我遇到裸聊诈骗后好矛盾好难过……什么是受骗者的“病耻感”？ 被骗后，怎么走出来？
杭州网 发布时间：2022-01-12 09:56
抱团治疗一起上岸
杭州市公安局警察心理辅导员陈亚丽建议，受害者可以进行团体行为疗法治疗，受害者之间彼此的经历和经验可以相互借鉴。
就像国外的戒酒会，大家抱团一起治疗一样，大家自然形成一种亲近、合作、相互帮助、相互支持的团体关系和气氛。
但参与相互抱团，也需要甄别，不要和负能量满满的人在一起，或者是和三观不正，想着投机取巧挣快钱的人在一起。而是要选择那种曾经被骗但现在靠自己走出来，或者正在努力往前走的人，大家相互劝慰、相互鼓励，一起上岸。
把亏损早点填平
再就是及时弥补亏损。
很多受害者被骗走的是积蓄，有的受害者被骗的钱是贷款贷来的，这些贷款都是要靠自己去还的，他们不知道如何去赚回损失的这笔钱，按照自己现在的工资水平不知道要还多久，一想到这些，情绪又崩坏了。
这没其他的办法，只能靠自己去努力挣钱，把亏损早点填平。
可以静下心来，把自己分析一遍，有什么爱好，擅长什么，了解什么，能够接触到什么资源。这些能不能帮自己寻找到一个突破口。
切记，千万不要去网上做刷单，刷单往往附加的就是诈骗！不要再次受骗！
最重要的，不要总是钻牛角尖。因为事情已经发生，没法回到从前。你不能拿骗子的错来惩罚自己，如果有想轻生的念头，那更是给骗子得了便宜。
其实，有些成年人，遇到难事，也是小心翼翼地发泄，节衣缩食地缓解，所以，没什么大不了的。
现在骗子这么狡猾，我们不能保证自己永远不被骗，如果你有相似的经历，可以跟我们来分享是怎么走出困境的。
来源：都市快报 作者：记者 杨丽 编辑：高婷婷
返回
