久坐是癌症诱因 要有意识地起身活动
息肉不可留,如果有,尽早割掉!
聂卫平在分享抗癌经历 记者 张姝 摄
昨天,由诺辉健康在杭州主办的第二届“西湖对弈 跨界融合——共享互联网+早癌筛查新格局”高峰论坛在杭州举行,结直肠癌预防知识和早期筛查科普的形象宣传大使——“棋圣”聂卫平也来了。
聂老在2013年确诊为肠癌晚期,通过手术和多次化疗才得以康复出院。台下有听众说:“嗯,聂老看上去是比之前瘦了好多啊。”
大会上,聂卫平与大家分享了自己的抗癌感受——
中国每年有400多万的癌症患者在增加,也就是说每天要有1万多人得癌症,这个数字是很恐怖的,我想我们今天来开会人挺多的,所以早癌筛查是势在必行的,而且是利国利民的非常好的事。
我虽然是一个棋手,但是我肯定是大力支持,我希望癌症对人类的侵害由于大家的努力和在座各位的努力,能够大大下降。
癌,我们没得过的人觉得离我们很远,其实很多生活中的特性会导致我们得癌。比如,久坐据说是得癌的诱因之一。我们围棋界,很多人久坐不动,是肠癌等疾病的易发人群。
我最不擅长就是演讲了,我说的都是发自内心的一些想法。
我在三年前动的直肠癌手术,当时我有一个病友,女孩只有22岁。她跟我得的是一样的癌症——直肠癌。她的病比我还要轻,我的病是四期。
2014年11月,我还专门和她吃了一顿饭。等我2015年3月份再去找她的时候,她已经离开这个世界了。我看见那个小女孩离开世界。
之后,我很受刺激,虽然我自己得了癌症没有觉得特别厉害,在我看来很轻松地击败了。但是,在同时期跟我一样得癌症的病友们,除了刚刚说的小女孩包括我的一位很好的朋友,他们都先后走掉了。
癌症是我们人类的公敌,我想告诉大家,虽然说现在大家觉得离癌症很远,但是我们要防治。除了生活中的一些坏习惯要改正掉,我们还需要知道怎样预防癌症。
我们很多人身上有一种叫息肉的东西。我听治病的专业医生说,癌就是从这个息肉转变过来的。我个人的经验是,如果发现有息肉立即割掉。我割息肉的时候都是看着医生的电脑屏幕,看他怎么动手术的,没有什么好害怕的。我的抗癌经验是,息肉不可留,如果有,尽早割掉。
现在,我已经康复了,医生刚开始要求我三个月检查一次,后来变成半年,现在变成了一年,我准备以后慢慢向三年去检查一次转变。
我以前就是对检查身体没有概念,我认为检查身体那不是给自己增加负担吗?万一查出来是癌,本来活得好好的,一查就吓死了。但是通过自己得病之后,我明白了,什么样的人都可能得癌。所以请大家有空的时候去检查一下,类似我这样的疾病,一般的检查大概半天时间就能够全部做出来了。
总之我们大家一起努力,在这些专业医疗人士的指导下,全国人民都来抗癌,让癌症远离我们。如果现在一年增长400万的癌症患者,希望以后能够减一个零。除了靠医务工作者,今天在座的还可以帮帮忙。
癌,不太可怕,但是还得注意要防着它!
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