做家务弥补了男性运动量的不足

昨天，记者请教了杭州市肿瘤医院肿瘤热疗中心主任吴稚冰、杭州市中医院内分泌科副主任金剑虹，他们都认为，这种研究结论，还是有一定科学依据的。

吴稚冰主任说，现在，大家出门坐车，到了办公室、回到家里也是一直坐着，运动量实在太小了。根据世界卫生组织的统计，大约有三分之二的人每天无法达到应有的运动量。运动的缺乏，已经被列为第四大死亡危险因素。

缺乏运动，会增加代谢性疾病、心血管疾病、恶性肿瘤的发病几率。目前，已经有明确的证据表明，乳腺癌、结肠癌这两大癌症都和运动不足有密切的关系。男性多做一些家务劳动，相当于变相增加了运动量，弥补了运动量的缺乏，可以降低癌症和其他代谢性疾病的发生率，从而降低了死亡率。

杭州市中医院内分泌科副主任金剑虹也赞同这样的观点，男性体内有较高的雄激素水平，肌肉发达，可以承担较多的重体力劳动，但运动也要适量，女性相对体力比较弱，过重的家务劳动反而会损害她们的健康，增加死亡率。

除了生理上的原因，金剑虹副主任认为，这其中也有心理上的原因。通常来说，一个家庭里的家务活，通常都是女性承担得多，如果男性能在家庭里多承担家务劳动，说明家庭比较和睦，夫妻感情也比较好，这有助于体内分泌出更多的多巴胺，幸福感更强，而这也对增进健康有利。

论文的研究者在最后提出，由于在中国文化中，大部分家务都由女性进行，男性参与的比例远低于女性，这样的研究结果实际上值得宣传部门重新调整宣传策略——与其去宣传大家多利用业余时间运动而收效甚微，不如宣传对家务劳动的重新调配，让男性更多的参与家务劳动。毕竟从结果来看，男性做家务只有好处没有坏处，女性做家务基本没有好处，还可能有很大的坏处嘛。