徐方忠博士说，心理弹性不好的孩子，如果进入竞争特别激烈、学习压力特别大的学校，未必是件好事。心理弹性不好的孩子，有以下几个特点：

1.生性比较悲观。碰到问题容易消极对待，或者钻牛角尖。

2.碰到困难挫折容易打退堂鼓。对自己解决问题的能力没有信心，或者总爱找父母应对。

3.主观性强，对自己不能合理评价。比如上面说到的那个女孩子，就无法合理评价自己在新同学中的位置。

4.内向、孤僻、喜欢宅在家里和电子产品交流。不善于从外界寻求帮助。

5.情绪控制差，不能有效调节自己不良情绪。

6.比较被动，没有主动解决问题的积极性。

不过，在孩子没有遇到挫折、压力、创伤时，他的心理弹性如何，是不会表现出来的。“在家长的眼中，自己的孩子总是一块宝，所以有时候可能无法客观评判自己的孩子。”徐主任说，“如果想清楚地了解孩子的心理弹性水平，可以请心理医生做心理弹性量表测试。”

孩子不适应新学校的表现：

闷闷不乐

人际交往习惯改变、成绩下降

对于已经升入名校、但无法适应的孩子，家长一定要及时发现他们的异样，并作出调整。徐博士说，当孩子出现这些信号时，家长要注意了：

1.总是闷闷不乐，做作业时烦躁不安。

2.原来能和同学良好交往的，现在却越来越不喜欢和人交流。

3.考试成绩直线下降。

4.茶饭不思，失眠。

5.手臂等处出现伤痕。

如果孩子出现这些情况，家长就要及时和孩子交流，听听他的想法，并注意和老师沟通孩子在学校里的表现。

孩子有明显焦虑抑郁情绪，且明显影响他日常学习和生活，持续时间两周以上，自我不能调节过来的，家长就要带孩子去寻求专业心理辅导的帮助了。

“通过心理辅导，可以一定程度上提升孩子的心理弹性水平。比如教他如何乐观地看待问题，如何客观认识自己，碰到问题时如何及时有效地寻求外界帮助，提升孩子解决问题的经验水平、情绪管理能力等等。”徐主任说。

通过心理辅导，如果孩子的表现能及时回升，那么还是可以继续留在原来的学习环境中，如果孩子的心理弹性水平还是不能很好提高，那么家长最好参考心理医生的建议，看看要不要给孩子转学，给孩子换一个更适合的环境。

从小训练心理弹性 让孩子更加乐观自信

徐方忠博士带领的心理团队正在研究“心理弹性”课题。徐博士认为，心理弹性属于个人的心理特质，可以训练。心理弹性主要由八个方面构成，分别是：积极认知、有恒性、客观认知、自我效能感、寻求帮助、经验值、情绪管理能力、问题解决倾向，提升这八个方面的能力，就可以促进心理弹性水平的良好发展。

而一般来说，心理弹性与适应性呈现为一种正相关，弹性愈大，个体对外界环境的调控能力就愈强，适应性水平就愈高。

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