选择全谷类食物而非精加工谷类食物；

不推荐食物补充剂，如复合维生素或矿物质等，但对某些种类的癌症患者可适量补充维生素D和钙，以保持骨质健康。

适量饮酒可降低心血管疾病的发生风险，但饮酒又会危害到癌症康复患者的生存，考虑到饮酒对健康的双重作用，建议：原先大量饮酒的减量；适度饮酒的不需要刻意戒酒；不饮酒的也不要选择饮酒来预防心血管疾病的发生。

此外，女性可以通过低脂饮食、控制体重、禁烟、乙醇摄入限制、定期锻炼等降低乳腺癌发生的风险。

男性可以每周吃鱼类三次来降低前列腺癌的发生风险，也可以降低转移癌的发生风险。

什么是肿瘤热疗和肿瘤热化疗？

马胜林教授答：肿瘤热疗是泛指用射频、超声、微波、激光或者红外线等物理手段进行加热来治疗肿瘤的一类方法，简而言之就是用高温杀死癌细胞。一般人的体表温度在36℃至37℃，而热疗最适宜的治疗温度在39.5℃至45℃，利用这几摄氏度的温差，并控制好加热时间，就能让不耐热的肿瘤细胞死亡，而正常细胞没有受到损伤。

热化疗指的是热疗与化疗联合使用。现代医学对肿瘤患者的治疗几乎不会采用单一的治疗手段，单一的肿瘤治疗手段治愈率不会超过30%，如果几种手段联合使用，肿瘤的平均治愈率最高可达70%以上。

胸腹部肿瘤可以采用热疗，如果病人体质很好，可采用热化疗，这样疗效会比单一的化疗或者单一的热疗更好，而热循环灌注化疗适合于有癌性胸水和腹水，以及胸腔、腹腔内残存有肿瘤细胞的患者。