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伢儿冬令进补可吃太子参 睡前补钙更能促吸收强骨骼
2010-12-29 06:10:20 杭州网

市红会医院副院长邵征洋今起网上答疑

《大家讲堂》昨天邀请杭州市红会医院副院长、儿科专家邵征洋主讲“儿童冬季中医调养”,想了解详细讲座内容,今天可登录“大家健康”网www.djjk.cn点击收看,如想咨询邵院长也可在“我要提问”上留言,邵院长将一一解答。

邵征洋副院长擅长中西医结合治疗小儿肺炎、哮喘、肾病、小儿消化不良等疾病,在儿童中医调养上研究独到。

邵征洋副院长说,中医调养,主要根据疾病的种类及体弱儿童的体质来调理,起到增强体质,少生病之目的。冬季是儿童疾病的高发季。空气寒冷干燥、儿童口鼻及气管、肺部黏膜娇嫩,易受外界环境刺激而引发感冒、气管炎、哮喘等多种呼吸道疾病,为孩子做好身体调养就格外重要了。

邵院长就家长普遍关心的问题作了解答——

人参、燕窝、虫草孩子能不能吃?

虫草不建议吃。人参有分类,像红参、白参、野山参、生晒参这几种,一般不建议孩子吃。人参有兴奋垂体分泌促进性腺的作用,长期服用会引起儿童性早熟,所以要慎用。

建议小孩吃太子参。太子参别名孩

儿参,有益气生津的作用。适合食欲不振、肺虚咳嗽、心悸等虚弱之症的孩子,或是大病初愈后,体弱无力、盗汗多的孩子。

燕窝性平,有滋阴养肺的作用。有些家长会给反复咳嗽的孩子吃。我认为没必要,因为吃燕窝也分体质。特别体虚的患儿,适合吃。一些痰多的孩子吃了燕窝,不但不起作用,反倒会推迟疾病痊愈。

钙铁锌应该怎么补?

母乳喂养的孩子,4至6个月后就需要补充钙铁锌等微量元素了。我建议先让孩子做个微量元素测定,缺什么补什么。怎么补有讲究。餐后补锌和铁,避免锌、铁剂对肠胃道的刺激。补锌后,再过两小时补钙。最好是孩子睡觉前补钙,能促进钙质的吸收,强健骨骼。

怎样判断孩子适合进补?

营养过剩会影响孩子的消化功能,引起脾胃不适。家长观察孩子的舌苔,薄,不白腻;胃口正常;大便软,一天一次;晨起无口臭。这说明孩子脾胃好,营养品容易吸收。反之就不适合进补。

今天,家长可把有关孩子冬令进补的问题在《大家讲堂》栏目的“我要提问”上留言,邵院长将一一解答。大家健康版将同步报道答疑内容,敬请关注。

来源:都市快报    作者:记者 张姝    编辑:郑海云    

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