今晚市中医院心内科副主任医师陈铁龙在线坐诊

市中医院心内科副主任医师，主任助理，医学博士，擅长心血管介入治疗，目前是浙江省中西医结合学会心血管分会委员，中国中西医结合学会心血管分会青年委员。

气温骤降，杭州市中医院心内科一下来了好几个心肌梗塞的病人，平均年龄不超过40岁。众所周知，高血压是引发心血管意外的高危因素。心内科副主任医师陈铁龙说，除了吸烟、喝酒、油腻饮食、不运动，长期的工作压力也是引发高血压的重要因素之一，而这却被大多数人忽视了。

陈先生今年45岁，是一家大型国有企业的中层领导，去年，在单位的例行体检中，他被检查出血压偏高。医生建议他，戒烟限酒，饮食清淡少吃盐，平常多运动。陈先生认真遵医嘱，半年后复查，不料，效果甚微。医生发现，陈先生神色疲惫，精神不佳。仔细询问后，陈先生大倒苦水，平常工作很忙，尤其是到了月底考核，吃不下睡不好。

“你的高血压很可能是由压力引发的。”陈铁龙说，医学研究已经证实，长时间的工作压力与高血压直接相关。压力会使交感神经兴奋，产生引起血管收缩的物质，久而久之，血压就

高血压是引发心血管意外的高危因素。如果血压控制得好，高血压患者发生心血管意外的风险几乎与常人无异，否则，发生心梗的风险会大大提高。

陈铁龙说，高血压初期，血压在160/95mmHg以下，可以通过改变生活方式来控制血压，比如控制饮食、增加运动，但如果坚持半年仍未见成效，就需要服药控制了。而对于血压在160/95mmHg以上的患者，就必须服药了。

在高血压中，有一类叫隐性高血压，指患者的血压已经明显高于正常，但身体却没有任何感觉，多在体检中发现。陈铁龙说，每个人的身体承受能力不同，就如同每个人对疼痛的感觉不一样。不过，没感觉的高血压并不意味着无害，血压达到一定的标准，同样需要服药控制。

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