杭州李先生，42岁，最近喝酒喝瘫痪了，正在杭州市中医院治疗。

李先生爱喝酒，外面应酬喝，回家也喜欢独酌。他说自己一口气能喝一斤白酒。

4月初，李先生起床后突然发现双腿不听使唤了，还不停颤抖，去市中医院看了急诊。

医院急诊科欧阳侃医生为李先生做了脑部CT、脑积液等一系列检查，在排除了脑部病变后，结合其他检查指标，发现他的肌电图检查显示异常。

由于李先生比较瘦，看上去营养状况不太好，查了血液，发现维生素B12的含量比常人少1/3左右。李先生确实瘫痪了，准确地说是双下肢瘫痪，这是由一种叫脊髓亚急性联合变性的神经系统疾病引起的。

喝酒和这种病关系密切。

针灸康复科倪克锋博士负责李先生的康复治疗。倪医生说，李先生长期酗酒，会导致消化系统损伤，胃肠道吸收功能受到影响，从而导致维生素B12长期吸收困难。同时经常痛饮后疏于进食，每一餐

脊髓亚急性联合变性是一种由于维生素B12缺乏引起的神经系统变性疾病，临床上通常表现为双下肢感觉缺失、痉挛性截瘫以及周围神经病变等，而最常见的症状是四肢麻木、乏力，走起路来像“踩棉花”。

倪医生说，在经过补充维生素B12以及一系列康复治疗和训练后，李先生能借助拐杖慢慢走了。

维生素B12缺乏的常见原因有长期酗酒、胃肠道疾病、偏食、挑食等。人体每天所需的维生素B12仅2-5微克，日常只要膳食均衡，完全能从食物中摄取到足量的维生素B12。

维生素B12在100℃加热30分钟或120℃加热15分钟的情况下，就会分解，在煲煮动物内脏、鱼类、蛋类以及菠菜、芥菜、橄榄菜、胡萝卜等富含维生素B12的食物时，时间不要太长。