寒潮来袭 冬至当夏至的广东人 也要穿棉毛裤了
不管下不下雪,反正大降温已经是板上钉钉的了。不光是杭州,这波冷空气势力范围波及全国,中央气象台昨天18时继续发布了寒潮蓝色预警。寒潮是冬季的灾害性天气之一,在气象上定义为冷空气的最高级别,意思是冷空气会像潮水一般滚滚而来。这次冷空气,全国除新疆外基本都会受波及,同时还将给南方带来大范围雨雪。
前两天冬至,广东人民还在开玩笑,说气温25℃上下,完全就是“夏至”嘛,然而这次的冷空气一到,估计也要老老实实穿上棉毛裤了,因为很多地方气温只有4-8℃了。
这股冷空气影响范围比月初那一次要更广,降温幅度也更大,大部分降温6-8℃,局地甚至超过14℃。北方气温普遍降至最低谷,哈尔滨最低气温将跌破-25℃;长春和沈阳也都将跌至不足-20℃,相当于冰箱冷冻室的温度了。而最低温度0℃线将从黄淮逐步南移,月底将移至南岭一带。岭南地区,在很多人的印象中应该是四季如春,是过冬的好地方,这次0℃冰冻线也逼近了那里,南方的冷,又是湿冷,冷得钻进骨头里。身在江南地区的我们,自然是冷上加冷了。
天气冷了 这几个部位要注意保暖
中国气象科普说,天气冷了,人体有三个部位最容易受寒。脚底板、嘴巴还有头部。
俗话说,“寒从脚下起”,因为脚底距离心脏最远,供血相对较差,加上脚的脂肪层薄,御寒能力差,所以容易受寒。所以最好穿保暖的袜子,袜子湿了则要及时更换,睡前还可以泡个脚,泡到微微出汗即可,平常还可以多走走路,促进脚底的血液循环。
头部保暖也很重要,尤其是体弱人群,老人和小孩冬天出门一定要记得戴顶帽子。俗话说,“天天戴棉帽,胜过穿棉袄。”若是头皮长期暴露在外,又不加保护,受到寒冷的刺激,容易使头部血管收缩,头部肌肉紧张,容易引发高血压、脑出血、血管神经性头痛、伤风感冒等。
所谓嘴巴受寒,其实就是指冬天在吃的方面要注意,少吃生冷的食物,平常做菜可以适当放姜蒜,一则调味,二则驱寒。还可以适当喝点红糖生姜水,温胃散寒。
除了这些,肚脐、背部等都是需要保暖的重点部位。总之,接下来的“数九寒天”里,冷空气肯定还会一波接着一波来,体弱的朋友就不要讲风度了,把自己裹得严严实实最靠谱。
眼看着,2018年就快要过完了,虽然最后这几天很难再见到阳光了,但等熬过了这一轮雨雪后,到了元旦,杭州就会迎来好天气,气温也会慢慢回升。
2019年,我们会在温暖的阳光里崭新开始,一起期待吧!
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