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阳光下线雨水返场周日前杭城持续阴雨天气

杭州网发布时间：2018-12-20 07:15

冬至进补正当时

吃膏方要注意哪些？

“冬至进补，来年打虎”。

冬天，人体新陈代谢缓慢，进补可增强抗病能力，达到预防和治疗病症的作用。而冬至进补，以膏方最佳。

周六，就是“冬至”节气了。膏方怎么吃？哪些人不适宜吃？针对膏方的一系列问题，昨天，记者专门请教了浙江膏方第一人徐志瑛教授。她研制了浙江省的第一张膏方，对膏方养生有独到的见解。

徐教授认为，想要吃对膏方，首先得了解什么是膏方。她说，中药有八种形式：丸、丹、散、膏、酒、露、汤、锭，膏方就是其中的一种。很多人误以为膏方是补品，其实这是医师根据病人的身体状况而开的调理型药剂。

“膏方并不是人人都需要吃的，适用于疾病治疗稳定期、术后恢复、体弱气虚的人。如果身体有毛病的话，还是要先看好了再吃，膏方并不能治疗病症。”徐教授说，体质虚弱的小孩子也可以吃膏方调理身体，一般吃素膏，因为荤膏吃多容易导致早熟。

谈到膏方的食用时间，徐教授以自己为例讲解道：“按老底子的规矩，冬至是开始吃膏方的最佳时机，但现在一年四季都可以。像我自己，平时就会吃一些膏方，养气补血，一剂膏方可以吃2到3个月。”

如果在吃膏方期间遇上感冒、发烧、经期等，徐教授建议暂时停一段时间，等好了再吃。

“如果你配置的膏方价格过高，很可能是加入了许多珍贵药材。但这些对于普通患者而言，并不是必须的。”徐教授认为，现在越来越多的人开始吃膏方，想要吃对吃好膏方，还是要去正规的医院、药店。