忽停忽下忽小忽大 春雨就是这个脾气

    没有一个季节，能善变过春天。

    像昨天这样浓烈的阳光，这样熏熏的微风，一直延续下去多好。可春天，最喜欢玩的游戏，就是突然颠覆你的印象，女神一秒变成女汉子。

    今天的阳光，是上周晴好的收尾。接下来一周时断时续的阴雨，愈发难熬。

    唯一安慰的是，这一次冷空气没空搭理，只暖湿气流撑台面，光下雨，不降温。

    3月底阴雨收尾

    入春后连着2个周末，都是恍若夏天的晴好天。春天想了想，嗯，要换点花样。只是一不小心又玩大了，几乎整一周，都搭了进去。

    今天白天，沾了上周末的光，依旧暖阳，夜里开始，阴雨模式启动。

    省气象台说，从明天到周六，是一段连续的阴雨天气，停停歇歇，黏糊到月底。最明显的，就是26-27日，当高空槽遇上暖湿气流，一周雨水重头戏就开始了，尤其是26日，杭州雨量最大。

    别的日子，基本就是暖湿气流的天下，可它看着自己日渐强大却没有对手，各种不爽，全省包括杭州在内，就各种雨，阵雨，小雨，中雨，大雨，雷雨，随机分配无序播放。

    不过没有了冷空气的配合，暖湿气流想一直绵绵春雨，孤掌难鸣。大雨也罢小雨也好，都是一阵一阵的，不会一下就一整天，整体背景，还是阴。

    要是运气好，还有那么偶尔半天，阳光怯生生出来冒个泡，具体什么时候，看老天爷心情，目前来看周四的可能性最大。

    气温也“山中无老虎，猴子称大王”，延续了上周2时代，不会冷，只是被阴雨天的湿度拖累，人体体感上，没有晴天那么暖和。

    顺带赠送的福利，是连续阴雨，花粉过敏指数会降低，可以撑把伞，有腔调又安全地去看春雨沾花瓣。

    南方雨水偏多且要防雷

    新一周，南方和北方，都站在“晴天”这同一条起跑线上。跑着跑着，今夜就分道扬镳了：北方晴暖干燥，南方大片阴雨。

    中央气象台预计，到月底，长江中下游及其以南大部分地区，总降雨量一般有20-40毫米，部分地区有60-100毫米。

    前半周长江中下游一带降雨最集中、最明显，雨势自北向南呈增强态势，大部分地区小到中雨，后半周江南局部地区还有雷雨。

    根据之前中央气象台的统计，华南等地年雷暴日数最多，在70天以上，其次为江南等地，年雷暴日数40-70天，华北东北等地相对较少，年雷暴日数20-40天，西北等地最少，不足20天。

    倘若这周雷阵雨，全省来看，苦逼台州地区，又要防冰雹了。

    1901-2005年百余年间，台州记载雹灾63次，注意，是类似上周那样几分钟内满地皆白的雹灾，而不是普通冰雹哦。

    3、4两月首当其冲，是台州地区降雹最多时段，占总数53%，雹粒直径一般不超过2厘米，不过在台州历史上的奇葩冰雹，直径最大12厘米、最重雹块6.5公斤。

    持续阴雨谨防春季忧郁症

    春雨断断续续，下得黏黏糊糊，普通青年譬如我，最多烦恼衣服晒不干，或者带不带伞。可对部分人来说，阴雨天的麻烦远不止这些。

    3-5月，是心理疾病的高发季节，尤其是阴雨天，很容易诱发春天忧郁症。

    春天气压起伏大，忽晴忽雨的，还往往不按预报出牌，计划跟不上变化，很容易引起人脑激素分泌紊乱，诱发精神疾病。

    一旦阴雨天，阳光稀少，会影响情绪，这大家都知道。而且，雨天多伴随大风，呼啦啦就把空气中的负氧离子吹走了，人的血液就会下意识分泌大量血清素，直接诱发紧张、压制、疲劳甚至精神失常。

    虽说，天况不能左右，阳光无法强求，天气之外的防范，还是可以努力一下。

    譬如在饮食方面，以清淡为主，多吃点食用菌，像黑木耳、银耳、蘑菇、香菇之类的，还可以多吃贝类以及鸡、鱼等蛋白质食物，

    蔬菜水果几乎是每个季节的百搭，不用重复了吧？

    倒是精神不济时，千万别用咖啡来振奋精神，多休息才是王道。

    阴雨天嘛，想着阳光就在不远处，熬一熬的，就过去了。