保质期短不一定就新鲜保质期长不一定就不安全
充氮、充二氧化碳:最新鲜的保鲜法
随着19、20世纪西方化学工业的突飞猛进,化学保鲜开始运用,这也是现今食品工业中最常用的保鲜技术。
冯教授说:“化学保鲜的优点是,添加了防腐剂后,食品的保质期被大大延长,最多能延长几十倍,而且不太受温度、气压等外部环境的限制,相对也比较经济。不过缺陷也很明显,大多数防腐剂是人 工化合物,多吃并没有好处。如果长期大量地摄入,还可能引起肾脏衰竭、人体新陈代谢失常等问题,亚硝酸盐等防腐剂还会致癌。”
防腐剂:最经济高效的保鲜法
低温保鲜技术,是最原始、最自然的保鲜方法。《诗经·豳风·七月》有云:“二之日凿冰冲冲,三之日纳于凌阴。”说的就是古人在腊月凿冰,正月里把冰存放在地窖中的情景。也就是说两千多年前,我们的祖先已经开始用冰来保鲜食物了。
“动物性食品的变质,主要是微生物和酶的联合作用,低温保鲜的机理就是抑制了食品中微生物和酶的活性,从而防止其变质。植物性食品的变质主要在于它的呼吸作用,低温可有效减弱植物细胞的新陈代谢,从而保持食物的新鲜。尤其是现在的速冻技术,极大地延长了食物的保质期,被国内外食品业广泛使用。当然了,经过长时间冷冻的食品,虽然没有变质,但口感和营养成分会丢失一些。”冯教授说。
冷冻:最原始最自然的保鲜法
浙江大学食品科学研究所冯凤琴教授说,现在社会上普遍有种观念,觉得保质期长的东西肯定防腐剂多,不安全,好像很毒一样。而保质期短的东西,就很新鲜。其实这是一种误解,新不新鲜,安不安全,主要看它采用的是哪种保鲜技术。
现在人们对食品安全越来越关注,希望吃得更自然更健康,很多食品企业开始放弃化学防腐剂,采用更自然的保鲜技术,比如真空高温杀菌和充氮保鲜技术,这两种保鲜方法都是在食品包装袋的气体上做文章。
真空保鲜,一般先把食品经过高温高压杀菌,然后抽空包装袋里的空气,这样能有效防止食物变质。但食物经高温高压处理后,原有的口感和营养成分都会下降。
充氮包装,亦即把空气抽出后,再充入氮气。氮气是一种惰性气体,可以有效防止微生物的繁殖。而且口感、营养成分不发生过大变化,但包装过程需要无菌环境,氮气的成本也比较高,小企业一般承受不起。
“目前在包装线上有一种较新的保鲜方法叫气调保鲜,很有前景。它主要是通过调节包装袋里的气体组成比例,来保持食物新鲜,适用于瓜果蔬菜类及肉类食品。”
冯教授说,食物的变质,主要是因为食物本身的生物理化过程或微生物作用过程,这些过程都与氧气和二氧化碳有关。二氧化碳能抑制某些微生物的繁殖,还能减缓植物的呼吸作用,是一种天然的“防腐剂”。氧气的存在则能控制厌氧性微生物的生存和繁殖。气调保鲜技术就是用到了以上两种气体的特性,其原理就是通过保持高浓度二氧化碳,同时在气体中充入低浓度氧气,外加少量用以调整气压的氮气,来实现抑菌保鲜。
“气调保鲜分两种,一种是造一个大的保鲜库,配好气体比例后把食物贮藏在里面。还有一种是把气体直接注入食品包装袋,消费者拆开包装就能吃到新鲜的食物了。气调保鲜能真正做到既保持新鲜,又不流失食物的原汁原味。”
冯教授说,现在的保鲜技术还在不断发展中,可食性保鲜膜、辐射保鲜、声波保鲜、微波加热保鲜等,都是近年来出现的新型保鲜技术,现在研究自然保鲜的课题也越来越多,保鲜技术已经向高新技术迈进了,所以不要一提保鲜,就马上等同于防腐剂。
按规定使用防腐剂的食品都是安全的
保质期长不一定不安全 保质期短不一定就新鲜
冯教授说,以这款元祖慕斯蛋糕为例,能不能在-18℃下保存45天,我们可以跟猪肉作个对比。猪肉属于易腐败食品,内含较多的水分和微生物,但在冷冻条件下(-18℃及以下)储存6个月基本没有问题。蛋糕也属多水分食品,但微生物要比猪肉少得多,理论上比猪肉的保质期更长。
“在保质期这种事情上,厂家不会故意说长的。说得太长的话,万一消费者吃出了问题,会给企业带来大麻烦。所以厂家为了规避风险,最后确定的保质期,往往要短于实验得出的实际保存期。”
冯教授说,现在许多人一听到某某食品保质期多少多少长,就高度怀疑,认为肯定加了很多防腐剂什么的,其实,根据我国《食品添加剂使用标准》(GB2760-2011)规定,目前我国允许添加的防腐剂有32种,常见的有山梨酸钾、苯甲酸钠、亚硝酸盐和二氧化硫等,只要按规定品种、规定量使用,这些食品都是安全的。
浙江元祖食品有限公司工作人员在回答都市快报记者的提问时,也确认,元祖慕斯蛋糕中添加有少量山梨酸钾。
“防腐剂并不是把细菌给杀死了。它的防腐原理主要有3种:一种是干扰微生物的酶系,破坏其正常新陈代谢。另一种是使微生物的蛋白质变性。还有一种是改变细胞浆膜的渗透性,使其代谢物无法正常排出,抑制其活性。”
冯教授说,山梨酸钾是一种酸性防腐剂,在pH<7(酸性)的环境中防腐效果比较明显,防腐性会随pH值的升高而减弱。因此在酸酸的食品中,山梨酸钾更常见一些,较多应用于面包、糕点、果酱、蜜饯、果酒、饮料等产品中。
山梨酸钾中起防腐作用的主要是山梨酸根离子,它的防腐机理是干扰微生物的酶系,从而抑制微生物生长。
山梨酸钾是国际上认可度很高的防腐剂,防腐效果是同类产品苯甲酸钠的5-10倍,对细菌、霉菌、酵母菌都有抑制作用。经山梨酸钾处理的食品,保质期一般能延长两三倍。
由于山梨酸钾是一种不饱和脂肪酸,可以被人体的代谢系统吸收分解为二氧化碳和水,在体内不会有残留。但这并不是说山梨酸钾就能随便吃,如果长期大量摄入,肯定要影响人体代谢系统的平衡,一定程度上还会抑制骨骼生长,危害肾、肝脏的健康。”
冯教授说,不要谈防腐剂色变,也不要凭保质期的长短来认定某样食品安不安全。在现有的保鲜技术下,放了半年的产品,不一定比放了三天的产品不安全。
就像猪肉,有一块猪肉,在-18℃条件下已经储存了半年,刚从冷库中拿出来。另一块猪肉,则是现宰的猪,但在夏天常温下保存,已经放了3天,你说哪块更新鲜更安全?
“所以在保质期这个问题上要科学对待,同样的东西,保质期短的不一定更好。而保质期长的,也不一定不新鲜。”
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