记者 孙磊 文/摄

    “智能手机、Ipad、电视机都只不过是‘替罪羊’，即便没有它们，也会有游戏、扑克牌等新奇的事物吸引孩子的注意力。为什么孩子会成‘屏奴’？我认为根本原因是家庭的亲子关系出现了问题。”

    拱墅区青少年宫党支部书记张敏，向记者展示他的微信照片：每晚7点30分到8点15分，是雷打不动的亲子时间，必定会怀抱27个月的儿子，为他朗读国外优秀绘本，并互动聊天，听孩子讲述一天的经历。

    张书记给我看了父子俩的照片。从中可以看出，孩子对此非常享受、乐在其中。

    家长必须以身作则，不做“屏奴”

    “屏奴”的危害显而易见，不必赘述；如果孩子已经成了“屏奴”，该如何亡羊补牢？

    张敏的建议是：家长必须以身作则，不做“屏奴”。

    “孩子的行为往往是模仿大人。我和妻子从不在孩子面前玩手机，也从不看电视，偶尔因为工作需要回个短信，孩子就过来夺走我的手机，大喊：‘爸爸不要玩手机！跟我一起玩！’你看，手机对他没有吸引力，他觉得和爸爸妈妈一起游戏才更有趣。如果孩子只愿玩手机不愿和父母交流，家长就得反省一下，自己是不是足够用心对待孩子？爱是什么？爱就是陪伴，就是全身心地和孩子在一起。”

    “要成为好父亲，得先成为好丈夫”

    张敏列出了自家孩子的“24小时”活动表：

    早晨6点，宝宝睁开眼睛，说：“爸爸泡奶。”之后，听音乐、讲故事、读绘本、床上玩乐。

    7点，带宝宝洗漱、个人卫生，张敏为孩子做早餐。

    8点，父母上班，和宝宝道别。稍后，外公带着宝宝出门游玩、坐船、踏青。

    中午11点，外公带着宝宝到妈妈学校用午餐，结交了许多师生朋友，锻炼社交能力。

    中午12点半到下午3点半，宝宝午睡。

    4点半，宝宝独自玩，外公做饭。

    5点，父母回家，带宝宝出门跑步、挖沙、打球，各种疯玩。

    5点半，晚餐。餐后，和宝宝玩游戏。

    晚上7点，洗澡，读绘本，聊天。

    8点15分，给宝宝泡奶，熄灯。

    此后，张敏会梳理宝宝一天的活动，发成微信，与妻子倾谈1小时。他认为，伴侣之间的精神交流很重要，要想成为一个好父亲，就得先成为一个好丈夫，这会潜移默化地影响孩子的家庭观和责任感。

    孩子长大必然会接触手机

    3岁以后逐渐培养自控能力

    “我觉得，孩子是上天赐给父母的礼物，用来救赎我们沉重无比的生活。和宝宝一起静静地观察一朵花、一场雨，一起回归生命最原始的节奏。可是很多家长对孩子的付出都太功利了，带他去上早教是为了能尽快学会各种技能，带他去学钢琴是为了考级……很多人忽视了一点，对待孩子是需要花心思的。你是带着情感为他读绘本，还是完成任务草草了事？这些微妙的不同，孩子都会捕捉到，都会润物细无声地进入他的性格中。”

    张敏还说，手机和Ipad都是现代社会的产物，孩子一天天大起来，必然会接触到这些高科技，“要是哪一天，做父母的没有摒牢，让孩子看了一会儿电视或玩手机，也不必太过自责。你一纠结，就成心理负担了。记住一点，0到3岁，要无条件地给予孩子足够的安全感；3岁以后，要逐渐培养他的自控能力。”

    记者手记

    网络再密切的沟通

    也无法取代

    面对面的交流

    屏奴报道一共进行了四篇，记者在深入采访中，听到不少孩子天真而直率的表达——“爸妈当面玩手机，我就是不爽”；也听到不少家长无奈又困惑的吐槽——“工作已经这么累了，回家玩会手机也是放松一下么”。其实，在家适度地享受一下电子产品的乐趣也很正常，只是别因此忽略了家人的感受。

    网络再密切的沟通，也无法取代面对面的情感交流和表达。

    所以，回到家，当一家子在一起的时候，请你抬头微笑，和身边的亲人说说话。

    别让手机等屏幕成为横亘在家人之间最远的距离。

    张敏怀抱儿子，为他朗读国外优秀绘本。