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盲人练武术以后还要耍双截棍

2014-03-26 08:07:26 杭州网

双菱小区的李大姐每周二都要去练太极导引功。她跟别人不一样，要“摸”着路去学。“我是视力一级残疾，因为视网膜色素变性，50岁时就基本上看不到了。”

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李大姐今年59岁，脸上皱纹不大有，走路很挺，精神头足。她说：“我们残疾人行动不方便，但也要锻炼身体的。”跟她一起学的人，也都是低视力，他们组成了一支江干区盲人武术队。李大姐是视力最差的一个。

他们的教练徐佩珍是个热心人，退休后，她免费教残疾人武术，之前还为了教聋人武术去学手语。“盲人学武术特别困难，他们看不见，所以每一个动作都要说得很仔细，甚至要手把手去摆。就拿单腿独立来说，别人都没问题，可是盲人不行，健全人要是闭上眼睛，也是站不住的。所以我就把动作简化，叫他们回去抹桌子、洗碗的时候多练练感觉。”

徐教练说，这一套太极导引功对颈肩腰椎都有好处，能放松筋骨。今年5月即将举行的杭州市残疾人运动会上，这支盲人武术队将亮相表演。“接下去，我想教他们双截棍（软的棍），节奏比较慢的那种，多一点新东西，他们更容易坚持。”

来源：每日商报作者：通讯员吴慧玲记者史洁编辑：高婷婷

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