春节来临，对很多人来说，春节是一年中最开心的时候，不用上班，可以和家人在一起共享天伦之乐。不过春节也要注意防范各种意外，据杭州市急救中心数据统计，过年期间，120救护车出车量并不比平时少。

昨天，杭州市急救中心调出去年和前年年三十至年初十的120救护车出警数据，找出出警数最高的10种情况，给大家提个醒。

前年年三十至年初十（2014年1月30日-2月9日），市急救中心共出警1728次，其中：车祸157次，晕厥/昏迷155次，摔伤150次，心脏病132次，气急等呼吸道疾病102次，醉酒86次，腹痛/腹泻59次，中风40次，呕吐44次，发热30次。

去年年三十至年初十（2015年2月18日-2月28日），总出警1879次，其中：摔伤185次，车祸170次，晕倒/昏迷170次，气急等呼吸系统疾病126次，腹痛/腹泻83次，心脏病74次，醉酒病人73次，呕吐55次，中风45次，发热22次。

为更好地应对这些最容易发生的意外，我们请急救专家介绍了如何在第一时间内自救或救助别人。

昏倒、心脏病和中风

如果意识丧失,要马上做心肺复苏

急救中心张医师说，过年期间，大家聚在一起，很容易兴奋过头加上玩乐时间太长，平时身体有基础疾病的人容易发生意外，比如突发心脏病和脑中风，有的是不明原因的昏倒。

“前两年都有这样的案例，老人家搓通宵麻将，抱着热水袋熬夜，摸到一个财神，老人家大叫一声‘财飘’，人摔倒脑出血了。还有天气太冷，一家人吃火锅，男主人去厨房拿个勺子，厨房没有空调，心脏病马上发作。”张医师说。

过年，大家开开心心，千万不要过于兴奋，一兴奋，血压高了，心脏和脑血管都容易出事。

平时有心脑血管疾病、血脂代谢异常的病人，过年要留神。按时吃药是起码的，如果觉得身体不舒服，及时请医生看看是否需要调整药量。天冷，老年人尽量不要外出，不要去室外晨练，室内打打太极拳也是很好的运动。

急救提醒：

一旦发生心脑血管意外，或者患者昏倒，家人要马上进行急救。当患者表现为神志不清、面色青紫、痉挛时，不要盲目等待120而失去急救的最佳时机。

这时要轻拍患者肩部，若无反应，立即拨打120，并在120工作人员电话指导下，马上做心肺复苏。

最关键的一步是胸部按压，左手的掌根放在胸骨中下1/3处，右手掌根重叠放于左手手背上，双肘关节伸直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压。按压节奏尽量快一点，30次按压之后向患者口中吹气1次。