虽然今年算是个暖冬，但夜里还是冷的，钻出被窝上厕所，还是要一定勇气的，所以因为憋尿憋出问题的人最近不少。

医生，我会不会被尿憋死啊？

浙江省新华医院泌尿外科胡青副主任医师前两天接诊了这么一个病例：

“早上刚开始门诊不久，有个姓陈的大学生来看病，说他早上起床时忽然解不出小便了，明明很想解小便的，但就是出不来。大概过了半个小时左右，才排出一点点。这位同学来的时候吓坏了，眼睛都有点红红的，觉得自己要被尿憋死了。我仔细问了情况，才知道他这毛病是憋尿憋出来的。”

原来陈同学住在学校寝室里，条件比较简陋，没有单独卫生间，一层楼只有一个公共卫生间，而他住的寝室又是离卫生间最远的那间。大学里的同学睡觉都有个习惯，先焐在被窝里看一会儿书、电影，或聊一会儿天。等到真正要入睡时，有时就会有尿意。因为冬夜冷，陈同学就不愿意去上厕所，常常憋着。那天，陈同学睡觉前多喝了点水，半夜被尿憋醒了，但还是没能鼓起勇气去上厕所。后来，就又睡过去了，没想到等到早上醒来想上厕所时，却尿不出来了。

胡青医师说，陈同学是因为憋尿后膀胱过度充盈，引起了膀胱肌肉一过性的无力，时间一长会引起膀胱肌肉受损，导致膀胱功能紊乱。明明很想小便，就是尿不出来，正是膀胱功能紊乱的表现之一。

冬夜憋尿憋出问题的，更多的是中老年人

“膀胱过度充盈是个什么状态呢？你可以把膀胱想象成一个气球，正常情况下吹气、放气，多少次都没问题，但如果你吹入了过量的气，把气球撑到过度膨胀，那放完气后，那个气球是不是也就回不到以前的形状了？”

浙医二院泌尿外科副主任医师冯志骏说，冬夜憋尿憋出问题的，中老年人要更多一些。同样一个人，喝同量的水，冬天很少汗液排泄，产生的尿液就会比夏天多。中老年人的泌尿系统本来就要比年轻人弱一些，夏天他可能只需要起夜一次，到了冬天可能得起夜两三次。“夜里冷，起夜还得穿衣注意保暖，很多人就嫌麻烦不愿意起床，憋一憋算了。结果憋出问题了。”

经常憋尿的人

更容易得前列腺炎、尿频、尿急

憋尿引起膀胱功能紊乱还算是轻的。

浙江省中医院泌尿外科主任江少波碰到过很多因为憋尿憋出严重问题的：女性容易因为憋尿引起慢性或反复发作的尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，男性则容易因为憋尿引起慢性非细菌性前列腺炎，腰酸、会阴部胀痛，尿频、尿急。

再严重点的，老年人憋尿容易诱发血压升高、增加心脑血管病的意外、晕厥。膀胱内的持续高压还会使尿液沿着输尿管返流至肾盂，继发肾功能的损害。