如果你厌倦了在操场套圈,在“有色跑道”上体验户外奔跑的感觉会更有趣,除了前段时间新晋网红闻涛路塑胶跑道,快报还为跑友们梳理了几条类似的上色跑道,这里不同于水泥路面,稍显柔软的跑道更适合“菜鸟”跑友,沿途有景点玩有风景看,心情都变得美丽起来。
最网红
滨江区闻涛路(复兴大桥至东信大道段)
长度:6.4公里(蓝)
跑友亲测:都市快报记者陈林森,跑过多个城市马拉松,对跑道蛮有心得,得到允许后上跑道先期体验了一番,“和体育场里的塑胶跑道不同,它没有颗粒感,也更软一点,更像是羽毛球场地的塑胶地垫,脚感超级好。跑道的摩擦力很强,跑在上面还有一种‘跟脚’的感觉,即使是有水的路面,也基本不滑;而且弹性和支撑性很好,落地时能够充分吸收脚对地面的冲击力,以保护踝关节和膝关节,启动时又能充分回弹,给跑者向前的动力。跑在这样的路上看着无敌的江景,想想都觉得很幸福!”
注意事项:闻涛路上的塑胶跑道优点在于把人行道和跑道分开了,要跑步的亲们可以不再受遛狗遛弯人群影响,畅快跑一跑。不过这条跑道目前还在铺设的最后阶段,要到月底才正式启用,跑友们还要耐心再等几天。
最悠闲
良渚文化村滨河公园内慢跑道
长度:1公里(黑)
跑友亲测:葛忠权,资深跑友一枚,家住良渚文化村内,时不时就会去滨河公园的这条跑道上跑几圈。“这里的环境非常好,河边干净,边上是‘村道’,所以机动车并不多,空气清新。跑道是沿着一块大草坪外围铺设的,黑色塑胶道,和一般体育场里的塑胶道差不多,可能触感更软、有弹性一些吧。缓冲比较好,适合平时锻炼的人群,不适合竞速。”
注意事项:跑道在小区内,边上居民多,早晚遛狗、散步人较多,跑不起来,选择中午会更好。
最具历史气息
拱墅区轻纺桥下丽水路由北向南到登云大桥,沿登云大桥走再拐进小河路
长度:一圈长方形约4公里(红)
路人目测:这条红色道可以骑行,也可以跑步,一圈下来可以感受到丽水路边的运河景致,逛逛小河路沿线的几个博物馆,味道蛮好,晚上车少时也可以夜跑。和闻涛路的跑道不同,这条看似塑胶跑道,实际是彩色透水混凝土。考虑到实际状况,担心过往车辆会对通道造成磨损,最终选择了透水混凝土,据施工人员介绍,这种材质的强度较好,平整度也比沥青路面好,骑行和夜跑的舒适度都有提高;而且,这种材质透水性比较好,一般的雨天不会积水。拱墅区体育局副局长陈展表示,最近来打听这条跑道的人很多,自己还没去试过,非常欢迎广大跑友完工后前去一试,再提供一些反馈就更好了。
注意事项:目前,这条跑道仍处于最后收尾阶段,将于4月20日全部完工,届时不妨去现场鉴定一下。
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