银龄互助除了热心，还需要什么？

由左往右：周姐、袁毅、马大哥、徐政、董桂兰

亚太目光，即将聚焦杭州。

10月26日至30日，2026年亚太地区人口老龄化会议将在杭州举办。来自亚太地区近30个国家和地区的代表，将围绕“包容、创新、可持续：人口老龄化的共同议程”的主题，探索应对人口老龄化挑战的共通路径。

时代命题，杭州作答。即日起，都市快报推出《在杭州·老有意思》栏目，聚焦杭州养老实践，梳理基层探索经验。

前不久，浙医一院的楼下，68岁的周姐摔了一跤，髌骨重重着地，导致骨折。丈夫7年前得了罕见病，当时还在住院。

这是很多老年夫妻共同的困境：一个倒了，另一个“扛”不动。也正是这样的困境，让“抱团养老”有了生长的土壤。

滨江区长河街道常住人口约21万，65周岁以上的居民约2.1万人，80周岁以上的居民2500多人。许多老人不想去养老机构，身边又缺一个能搭把手的人。

今年3月，滨江区长河街道启动“长相伴·银邻互助”试点工作，组织社区低龄老人、热心邻居就近帮扶高龄、独居、行动不便老人。半年多以来，这个从政府引导走向邻里自治的互助养老项目，改变了许多人的生活。

徐政在做番茄鱼片

养老互助小队

平均年龄68岁

在长河街道闻涛社区，60岁以上的居民占比约15%，69岁的马大哥就是其中之一。退休前，他在一家研究院工作。2017年，他患上罕见病，2019年做了小肠自体移植手术。

对老人来说，更大的挑战，是从手术室出来后开始的。

马大哥病倒后，妻子周姐全职陪护。儿子有自己的家庭要顾，没法天天往医院跑。

“你们孩子忙，医院接送，我们来。”2020年初，徐政、袁毅、董桂兰这几个老邻居“站”了出来，主动揽下了接送、送饭、陪诊的“工作”。

那一年，一支“养老互助小队”成立了。

这几位邻居，年龄也都不小了，平均年龄68岁，退休前都曾在杭州东南化工厂工作。

66岁的徐政，主要负责买菜、做菜、送饭到医院，还负责开车接送、推轮椅。

69岁的袁毅，是小队的“总指挥”和“调度员”，负责排班、了解邻居想吃什么菜、做旅游攻略、订酒店。

71岁的董桂兰，是“候补”，周一到周五负责接送、陪诊、送饭。

这一帮，就是7年。

你有事叫我，我有事叫你

这样才能相处得好

10月一天的中午，记者来到马大哥家时，徐政正在厨房烧菜。

“今天吃的是番茄鱼片。”他说，“老马喜欢吃这鱼。有时候，我也会根据医嘱，做点适合他吃的菜。”

客厅里，打着石膏的周姐正坐在沙发上，和袁毅、董桂兰聊天。说的都是家常话——今天血压量了没，药吃了没，腿还疼不疼。

周姐在浙医一院楼下摔的那一跤，导致髌骨骨裂，她也成了需要被照顾的人。

“这几个老邻居，就像我们家的120。”周姐说。

2020年，马大哥术后电解质紊乱，浑身没有力气。徐政跟他打视频，一看不对，立刻带他到急诊，输液输到凌晨，三位邻居一直守着他。

马大哥爱吃番茄鱼片，徐政就去农贸市场挑新鲜的鱼，做好后送到医院；他馋烤鸡，徐政就去农贸市场买，送到医院，一块块掰下来喂给他吃。

几位老人建了一个群，但是很少聊天。马大哥说：“但是，只要有事情，一个电话，肯定有人会来帮你。”

自己的年纪也不小了，为什么主动站出来照顾邻居？

徐政说：“这种感情是双向的，你有事叫我，我有事叫你，这样才能相处得好。如果没感情，最多帮一次。”

• 1
• 2
• 下一页
• 全文阅读