“点穴大师”张全爱

    省中山医院针灸科医师、博士

    点穴，在武侠小说中，是最为常见的技法之一，也被无数武侠迷所向往。省中山医院针灸科的张全爱医生就会点穴，不过他的点穴不是用来擒拿奸邪之徒，而是用来治病。

    “目前为止，已知的人体穴位有722个，还有许多尚未开发的，这些穴位的按压，可以起到一定的治疗作用，但是要像武侠小说里说的那样，把一个人给定住不动的，还有距离。”张医生一边说，一边让记者体验了一下点穴疗法。

    作为文字记者，普遍存在颈肩肌肉紧张等问题，张医生让记者坐在椅子上，用手按压肩膀的一处穴位，很快记者就龇牙咧嘴，痛得叫起来，不过紧接着就感觉到整条手臂的酸麻。张医生说，这就是中医点穴上说的传感。

    “这种酸麻的感觉，就是点穴起效的表现，打针灸也是如此，如果有了传感，才能起效。”张医生说，不过点穴疗法只适用于轻症，如果病程比较长了，还是需要针灸和吃药等治疗方法。

    张医生的爷爷，以及爷爷以上三代都是中医，在他爸爸这一代，阴差阳错去搞了化学，所以一定要他也从医。张医生最终选择了针灸这个方法，在读硕士的时候，开始学习点穴疗法。为了让手更有内劲，他每天都会练习五禽戏、八段锦以及静坐。

    “点穴疗法我很少用，因为很费体力，不过一旦使用还是见效很快的。”张医生说前两天还有一个浙大的小伙子喝冰啤酒，不断打嗝，连续半个多小时停不下来，送到医院后，他就在小伙子的攒足穴按压了三分钟，打嗝马上停止。

    “点穴疗法，其实挺适合家庭常见的一些急症。”张医生毫不藏私，教给大家几种常见病的处理方法。

    急性腰痛：可以按压左手的腰痛点，即在手背上的精灵和威灵两个穴位，按压者用两只手的大拇指用力往上顶4至5分钟，并同时扭动腰部，急性腰痛会得到缓解。

    恶心：找到手腕的内关穴，向上顶压三分钟左右，可以得到缓解。

    中暑：用手指甲用力掐指尖和耳朵尖，如果比较严重，还可以同时掐涌泉穴。如果出现昏迷可以掐人中。

    腹胀：夏天不少人有这种情况，可以用手在腹部找到中脘这个穴位，逆时针按压五分钟左右，还可以按压腿部的足三里，这两个穴位的按压，可以起到健脾胃的功用。

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