你有什么缓解孕吐的好办法？孕期最爱吃什么？  

“我真的受不了了。”28岁的王女士话音未落，眼泪已经流了下来。陪同前来的家人也是愁容满面。

王女士的先生说，妻子这是第二次怀孕了，3年前怀第一个孩子的时候，反应就比较大，别人都是吐着吐着就好了，老婆却从怀孕一直吐到生。“别人怀孕都胖一圈，我老婆因为整个孕期吃得少，生完孩子后体重甚至比孕前还轻了，体质也没有原来好了。”

这次怀上二胎，王女士本以为会比上一次好一点，没想到的是，刚怀上一周，她又开始孕吐，起初是吃饭后想吐，后来次数越来越频繁，闻到菜味也会吐，太饿了也会吐，就连喝口水都会恶心呕吐，最严重的时候一天要吐数十次，小便的次数和量也很少。

还有姐妹因为孕吐 五次被迫放弃妊娠

浙大妇院产六科韩秀君主任详细查阅了王女士的病史，询问她的饮食作息细节，判断她孕吐已经达到了严重妊娠剧吐的程度。这样的状态需收住入院治疗，分析原因、判断程度，制订规范诊疗方案，除了静脉输液、肌注用药，韩秀君还根据她的体质进行针对性的中药调理，对她进食、进水的时间和量都做了精细化的安排。

经过个体化治疗，王女士的孕吐次数明显减少，入院当天只吐了一次，脸色也渐渐好转。第二天、第三天，她虽然偶尔还会吐，但已经能进食半流质食物，也能喝下水了。住院三天后，王女士顺利出院。

“孕吐其实是常见的一种妊娠反应，但孕吐非常严重的比较少见，对于妊娠剧吐孕妇我们都会尽力医治，而且从临床来看，治疗效果还是比较好的，短期内都能好转。”韩秀君说，最近有位女士是专程从外省赶来的，此前也是因为剧烈孕吐，在当地医生的建议下已经五次被迫放弃妊娠，这次她慕名前来，就是为了顺利度过孕期，目前还在医生指导下进行备孕。

为什么会孕吐？

怀女孩会吐得更厉害吗？

“孕吐的原因很多，除了个人体质，生活环境、心理因素、紧张疲劳、怀孕后内分泌激素水平的改变、某些疾病等都可能引发，所以在制订治疗方案前，需要先详细了解孕妇的生活习惯、身体素质、有没有其他疾病等方方面面，然后才能辨证施治。”韩秀君表示。

浙江省人民医院产科彭美莲副主任医师说，孕吐是早孕反应的一种，怀孕后人体内的血绒毛膜促性腺激素（英文简称HCG）水平升高，刺激机体产生呕吐反应，这是一个正常的生理过程，80%到90%的孕妇都会出现这种早孕反应。

“我在门诊也经常遇见早孕的准妈妈因为恶心、呕吐来就诊，症状轻的一般是不影响日常生活和胎儿的，通常只有0.3%-1%会发展为妊娠剧吐，出现严重持续的恶心、呕吐引起脱水、酮症甚至酸中毒，那就需要住院治疗了。”

彭美莲说，孕吐的原因比较复杂，包括激素影响、先天体质、基因遗传等，还有些孕妈妈嗅觉特别敏锐，或者肠胃功能比较弱，可能相对之下更容易加重孕吐反应。

“有研究发现，两个与胎盘发育有关的基因(GDF15和IGFBP7)与妊娠剧吐有关，就是那种吐到实在没有办法扛，脱水缺电解质必须要去医院的那种。另外，怀男孩女孩和孕吐程度没有必然联系，体质敏感的人更容易吐。”

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