大便性状改变超过一个月 一定要引起重视

“结肠癌只有三个不是很典型的症状，一、大便性状改变，天天拉稀或者天天便秘；二、便血；三、腹痛。在早期，很可能只有大便性状改变这一条症状。”

单亚兵医师说，偶尔拉稀或者偶尔便秘，这都正常，但如果大便性状改变超过一个月，一定要引起重视，即使不是结肠癌，也一定有了基础性肠病如结肠炎等，最好及时到医院检查。

如果有结肠癌家族史，又出现长期拉稀的症状，更要格外重视。有肿瘤家族病史者患肿瘤的几率高于正常人五倍。张先生的爷爷和叔叔都患有结肠癌，18岁女孩的父亲也是。

一半以上结肠炎发生在年轻人身上

“严格来说，结肠炎属于自身免疫功能性疾病，也就是说，它的发病并没有明确的外界因素，是患者自身的免疫系统出了问题。”单医师说。

50%以上的结肠炎发生在18-30岁的年轻人身上，随着年龄的增长发病率反而下降，就是因为年轻人正是免疫功能最旺盛的时候。

治疗免疫功能性疾病，目前没有特别好的办法，西医上只能吃免疫抑制剂或者激素，两者副作用都比较大，前者削弱患者抵抗力，后者长期服用会导致骨质疏松、向心性肥胖等；中医上则要服用相当长疗程的中药。所以很多年轻人不愿意长期服用任何药物，但是停药后又不注意调整自己的生活习惯，病情就可能反复发作。

患结肠炎迁延不愈的时间愈长，癌变的机会愈多，10年以上不愈的全结肠溃疡性结肠炎，应被视为“癌前疾病”，要密切随访、治疗。

年轻时就有结肠炎的，随着年龄的增长，主要是要防止它癌变，所以最好每5-7年做一次肠镜。

预防结肠炎管住嘴也很重要

结肠炎不好根治，想减少它的复发次数，全靠平时自己多注意。

进食辛辣、烧烤类食物，抽烟酗酒，心理压力大等，都是结肠炎的诱发因素。

单医师说，张先生之所以一直拉稀，一来是他对自己的结肠炎放弃了治疗，二来他做设计工作，精神压力大，经常熬夜，平时经常吃快餐，所以停药后很容易就复发了。

单亚兵医师对接诊过的一位结肠炎孕妇印象很深刻：

“她25岁，四川人，很喜欢吃辣，尤其是串串。因为怀孕，免疫功能异常，导致了结肠炎。怕影响胎儿，不愿意服用激素类药物，我们只能给她进行中药灌肠治疗。但她是孕妇么，可能很难控制住自己的食欲，灌肠后拉稀症状缓解一点了，她就又忍不住去吃麻辣串串，吃后结肠炎又复发，复发就只能再灌肠。灌肠还是比较痛苦的，这位孕妇也真是为了吃痛并快乐着。”

除了常见的饮食禁忌，每个结肠炎患者只要去医院看过的，都要做一个食物过敏测试，有过敏原的食物都不能吃。

尽量保持心情开朗也很重要。大多数结肠炎患者因为久治不愈，或者要经常吃副作用大的药物，心情容易烦躁，情绪低落抑郁，也会加重病情。

推荐阅读：

神一样的存在！杭州小学数学界80岁的教师火了

超级美！8个品种718只水母 一起在杭州翩翩起舞

她高位截瘫 却被称为“趴在床上的最美刺绣师”

他家吃一顿饭只花10元 却捐出10万元给妻子老家

还真有个“哆啦A梦”女护士 她能“变”出好多实用好物