“吃小龙虾后发生横纹肌溶解症，可能是多种因素互相影响导致的结果。”宁建文说，从病例看，不少人本身就是过敏性体质，可能对某种异类蛋白会产生过敏反应，吃了小龙虾激发了过敏反应，引起横纹肌溶解症。

其次，病例中部分患者吃了小龙虾后，做了比较激烈的运动，比如游泳、爬山、跑步。或是当时自己的身体状况不太好，在感冒、抵抗力差的时候吃了小龙虾。这些外因刺激也可能刺激诱发横纹肌溶解症。

宁建文说，前不久，浙大一院急诊科就接诊了一位30多岁的小伙子，前一天晚上吃了3斤半小龙虾，第二天一早去爬山，结果肌肉酸痛全身无力，肌酸激酶指标飙到30000多，比正常人高出很多。

另外，小龙虾吃得太多，可能也是高危因素之一。

“尤其是那些症状比较重的，大部分吃的量都比较多。”宁建文医生说，有一位30多岁男患者，前一天晚上吃了4斤半小龙虾，第二天肌酸激酶指标接近四万，需要肾脏透析缓解病情。

宁建文医生建议，每个人体质不同，个体反应也不一样。如果要吃小龙虾，首先要注意自己是否对某些异类蛋白过敏；其次，吃的时候要控制量，不宜一次性吃太多；如果刚吃完小龙虾，尽量避免剧烈运动。注意这几点，或许能一定程度上降低发生横纹肌溶解症的概率。

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