
有汽车就懒得走路;能坐电梯就不爬楼梯;网上联络代替当面沟通……种种现代生活催生了一大拨懒人经济,但同时也催生了一些“懒人病”。
据英国《每日邮报》报道,一项近万人的调查显示,86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题。究其原因,懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首。
世界卫生组织2013年公布,懒得运动已经成为全球第四大死亡风险因素,据估算,全球每年因此而死亡的人数高达320万人,且逐年增长。
懒惰不仅让人一事无成,还会使全身健康受拖累,懒惰将间接或直接引起心脑血管病、骨质疏松症、癌症等多种疾病。
懒得刷牙:严重可导致心脏病、高血压
32岁的小童是一位准妈妈,因为平时懒得刷牙,导致了她的宝宝出生时体重可能会低于正常水平。
小童来医院检查口腔时,已经得了严重的牙周炎。她告诉记者,自己不刷牙有半年时间,由于平时工作比较忙,小童的睡眠时间严重不足,有时候为了早上多睡5分钟,起床后的刷牙工作往往应付了事。有时候上班来不及了,直接嚼一嚼口香糖就出门了。
这样的情况,持续半年后,小童得了严重的牙周炎,许多地方按压就会渗血。小童说,其实很早就发现牙龈出血,感觉不是什么大事,就懒得管了。
“因为牙周炎的问题,可能会导致不少准妈妈的宝宝,出生时的体重低于正常标准。”杭州口腔医院牙周科主任、副主任医师金冬梅告诉记者,除此之外,懒得刷牙还会引起心脏病、高血压、动脉硬化等疾病。
“虽然国内没有这方面专门的研究,不过在国际上这已经是公认的事实了。”金冬梅告诉记者,“懒得刷牙会导致牙周炎。严重的病人还容易患上引起全身系统的疾病。”