今年的闰九月让秋燥提早了 对抗秋燥多喝水早睡觉
杭州网 发布时间：2014-08-26 07:03
今年的杭州，天气凉得特别早。
整个八月，几乎没有怎么热过。特别是过了立秋之后，愈发有了秋天的味道。那么，这样的气候，会不会使得秋燥也来得早一些呢？
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闰九月，让今年的秋燥提前
昨天，记者咨询了杭州市中医院老年病科副主任中医师陈海玲。她告诉记者，虽然今年立秋的时间跟往年差不多。不过，跟以往相比，今年有一个闰九月，这或许是造成如今这种气候的一个原因。
什么是闰九月呢？
陈海玲解释说，按照农历的说法，闰九月，是指在一年中出现两个九月的意思。也就是说，今年从9月24日到11月21日是罕见的“闰九月”，这59天都属于农历九月，因此农历上的入冬时节今年会推迟。也就是秋天来得比较早，也比较久。
闰月在九月的很稀少，在2020年前的200年中，仅有1832年和2014年出现过。而下一次的闰九月将会在2109年。
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别把秋燥当成感冒
秋天提前了，秋燥也跟着提前。陈海玲告诉记者，像咽痛、咳嗽、鼻敏感、皮肤干燥都是秋燥的表现。“特别是鼻敏感，有些人一到这个时候，就会不停地流鼻涕打喷嚏。这可是秋燥的表现，而不是感冒哦。”陈海玲说。
秋燥中，咳嗽最要命。“肺喜润恶燥”，因此秋燥侵袭人体极易伤肺，“口鼻为肺之门户”，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙干痛以及口腔溃疡等症状；有些人会干咳，声哑气喘不停，特别容易于夜晚发作，进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬，或转变为慢性支气管炎等严重症状。
另外，对女孩子来说，秋燥最大的问题就是皮肤变得容易干燥、瘙痒甚至皲裂。
“如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇，说明肌肤已经丧失水分了。这个时候你最重要的事情就是要补水，每天多喝水，然后日常生活中最好带上一瓶喷雾保湿的，时常润一润自己，也可以多喝一下缓解秋燥的汤水。”陈海玲表示。
来源：每日商报 作者：记者 屠雁飞 通讯员 徐尤佳 编辑：郑海云
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