苦瓜、莲子、油麦菜，夏天就该吃点苦

三伏天正在上演最后的疯狂。昨天一早，太阳火力全开，中午12点半，杭州实时气温已经有36℃，到了下午，最高气温更是冲到37.8℃，排在全省第一（安吉和鄞州分别以37.4℃和37.3℃排名第二、第三）。随后，天气开始转变，傍晚时分，天空阴云密布，没多久，雷阵雨骤然来袭。17点48分，杭州市气象台发布了暴雨黄色预警信号，雨水并未持续太久，但却带来了丝丝清凉。

根据杭州市气象台的预报，今天多云到阴，时有阵雨或雷雨，雷雨时短时风雨较大。和昨天不同，今天雷阵雨出现的时间“包括但不限于”午后，上午也有可能下雨，最高气温预计会降至34℃左右。明天多云，午后局部有雷阵雨，最高气温33℃。

之后的17-18日，杭州还会有一次系统性的雷阵雨天气过程。总体来说，新的一周杭州气温不会很高，同时雷阵雨天气比较频繁，提醒大家多加关注气象部门发布的预报和预警信息。

终于有冷空气的消息了

一股来自北方的冷空气，已经启程南下。中国天气网称，随着冷空气或降雨的影响，本周新疆、甘肃、宁夏、内蒙古西部一带气温将自西向东逐步下滑，累计降温普遍超过10℃，乌鲁木齐周二的气温只有20℃左右。

冷空气“跋山涉水”来到浙江后，力量会削弱不少，但也足够给高温来个“下马威”。浙江天气说，本周（除了周末）我省逐渐“退烧”，预计大部分地区最高气温在30-34℃之间。比如杭州，前天最高气温38.3℃，昨天37.8℃，到周二可能降到31℃左右，最高气温累计降幅有7℃左右。不过空气湿度较大，依旧难逃闷热感。

可能会有人疑惑，才8月就有冷空气了？实际上，冷空气一年四季都有，只不过冬天的冷空气实力强劲，带来的大风和降温明显，夏季的冷空气弱，而且风速不大，不容易发觉，能影响到我们的也不多。

目前来看，本周高温热浪暂时停歇，同时多雷阵雨天气。今天浙江全省多云，部分阴有阵雨或雷雨。15-18日受高空槽和高空低涡影响，全省继续阵雨或雷雨天气，同时小心强对流出没。19日起重新被副高控制，我省晴热高温天气或将卷土重来，午后有分散性雷阵雨。

7月下旬以来，台风猛刷存在感，“杜苏芮”“卡努”先后影响我国，近期大家暂时不用再担心台风影响了。今年第7号台风“兰恩”逐渐向日本南部沿海靠近，今年第8号台风“多拉”则将在海上逐渐减弱消散。中央气象台中期预报显示，之后西北太平洋可能还将有一个台风生成，但对我国近海也没有影响。

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