今天杭州短暂降温 小心！北方有霾来袭！今明两天最好减少户外活动
杭州网 发布时间：2019-12-12 07:33
小科普：如何选防霾口罩？
霾天气对所有人群的健康都有危害，尤其是老弱病幼人群。
国家卫生健康委制作的“健康防护指南”里对这些重点人群特别建议说，如果遇到轻度霾天气，儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当减少外出及户外运动，多在室内运动或调整锻炼时间，尽量避免霾污染高峰时段外出锻炼。因为一般情况下，室内的细颗粒物污染水平要比室外还是低的，特别是像霾这种情况下，它的主要来源是室外。
如果一定要在霾天气出门，戴上口罩是最简单的防护措施。不过，选择口罩时，建议选择符合国家标准(GB/T 32610-2016)的口罩，或标有KN95/N95、FFP2及其以上标准的口罩。目前市场上销售的普通口罩及一次性无纺布口罩对于PM2.5等细颗粒物的防护是不够的，一般的医用口罩对PM2.5的防护效果也比较差。
其次，口罩要一定要正确佩戴，确保气密性。“健康防护指南”里还特别提出，儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等重点人群应当佩戴配有呼吸阀的防护口罩。尽管N95等普通防护口罩能有效地阻挡PM2.5，但配戴口罩的同时会增加呼吸阻力和闷热感。如有必要，还可以找专业医生进行指导佩戴。
儿童，因为处在生长发育阶段，脸型小，部分口罩密合效果较差，建议选择正规厂家生产的适合儿童佩戴的防霾口罩。一些家长为孩子佩戴的普通纱布或棉布口罩，在防护PM2.5方面效果也是不够的。
最后，口罩不能反复无限使用，要及时更换。因为当口罩使用一段时间后，其过滤效果就会降低甚至被弄脏。另外，口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。
90后和乌克兰姐姐都来了
会打毛线的不一定是退休阿姨，也有可能是小姑娘。90后妹子小瞿坐在一群阿姨中间显得很特别，大学里学的是纺织品设计，织毛衣、钩钩针都是她的爱好，毕业后她曾在杭州本土一家很有名的女装品牌当设计师，主要工作就是设计毛衣。不过，来到现场，小瞿还是被阿姨们麻利敏捷的专业编织手法折服。“阿姨们太强了，跟她们比比我太慢了，不过我年纪轻体力好，应该可以坚持到最后。”小瞿说，“我是准备在美术馆里打到天黑的，面包都带来了。”
美术馆给每一位编织者都准备了坐垫和靠垫，但对很多上了年纪的人来说，像这样坐在地上一天打下来，腰腿肯定不太吃得消。果然，昨天最后一个离场的，就是年轻的小瞿。
80后的徐佳，在湖畔社区工作。昨天早上专门请了半天假来参加活动，“单位很支持我的，平常休息时间大家就经常在一起织毛衣，我女儿的毛衣都是我织的，很多人都觉得现在年轻人不会打毛线，其实不是的，我就是网上看视频学的。”
打毛线不但没有年龄限制，甚至连国籍的界线也不存在。昨天来的编织达人中间，就有一位乌克兰姐姐Nata，今年45岁。我上前试图用简单的英文跟她打招呼，并让她跟大家做个自我介绍。Nata一脸蒙地望着我，赶紧掏出手机，用翻译软件告诉我，她不会英文，也不会中文，就是爱织毛线。现场热情的杭州阿姨们纷纷表示，哟，外国友人，我们来教你呀，包学包会！一位阿姨把自己刚起好头的针线递给Nata，正想教她该如何往下织，谁知Nata接过毛线针，会心一笑，迅速上手开织，又快又好，“原来她会啊，还是个老手！”阿姨们用全球通用的点赞方式，集体给她竖了一个大拇指。
昨天傍晚，Nata很高兴地给我发来信息，说这个活动真是太棒了，她有点意犹未尽，问我杭州哪里可以买到毛线和针，她打算回家接着织。
来源：都市快报 作者：记者 宋赟 余夕雯 编辑：张翟
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