一则名为《晒晒你淘宝一共花了多少钱》的帖子，最近在网络爆红。数千位网友跟帖晒出自己的网购年终账单，用一位网友的话说就是，“年花费在万元以下你都不好意思跟帖。”网购，你上瘾了吗？

接受记者采访时，一位电子商务资深人士说，网购有没上瘾不能光看账单数，如果在当月正好有几个必须买的大件，那账单肯定就惊人了。但是如果月平均花费达到5000元以上，那就值得注意了。他建议，“经常网购的朋友，自己去看看，从

买啥不重要，喜欢收包裹的感觉

细看一下网友晒出的年终账单，发现一年之内网购花掉上万元的居然占到了大多数，支出达到两三万元的也不在少数。“啊！我居然花了这么多钱，太恐怖了！”办公室的网购达人徐小姐查看了自己的支付宝记录，一看吓一跳：自己一年来花在网购上的钱居然超过了2万元。而她的月收入不过5000元。更多的网友附和，“不敢去看自己的支付记录了！”

2万元在网上买了什么？徐小姐非常不解地说，“我没买什么贵的东西啊，在网上淘衣服，超过200元的都要纠结好久。还有就是一些零食、小饰品。”

网购成瘾是什么感觉？资深网购达人“梅子黄时雨”说，几乎每天都有包裹，有时一天好几个，不收到包裹就难受。那感觉就像经常吸烟的人，突然断货了，非常难熬，坐立不安。

“不是因为买到了什么而高兴，而是享受收到（包裹）的感觉”，“梅子黄时雨”说，网购能让你随时有收到礼物的感觉，只要你花钱就可以。所以，网购会使人上瘾的！

“上瘾”的后果就是 “败家”。“我月收入有8000多元，以前除了零用，每个月都能存一笔钱。可网购最上瘾的时候，一个月下来，不但薪水花得干干净净，每个月信用卡还有透支。”“梅子黄时雨”说。

网购会上瘾，归根结底是太空虚

一篇流行的网帖，让晒网购账单成为年底上班族们追捧的乐子，茶余饭后的谈资。记者在采访中了解到，热衷此举的大多是白领，生活节奏快，工作压力大。

杭州市五云山疗养院院长、心理学博士骆宏分析，其实不管是逛商场、吃大餐还是网上购物，背后都是一种心理需要。网购成瘾的人，多数是享受这种拥有东西的过程，而并非实际需要。

骆宏认为，网购之所以成为很多办公室一族释放压力的途径，原因再简单不过。逛淘宝非常方便，电脑、手机等各种手持设备都能轻易实现。这与现代人的生活习惯和工作环境很有关系。快节奏的生活，让不少都市人的生活变得单调和乏味，一台联网的电脑成为他们聊以慰藉烦躁内心的工具。这样来理解，有这么多白领沉迷于网上购物，有些人甚至上瘾就不足为奇了、网购成瘾是因为日常生活的空虚和单调，无所寄托。骆宏说，跟许多人沉迷于网络游戏一样，这部分人多是爱宅，不喜欢运动。他建议，喜欢网购者要多跟身边的朋友交流，多参加体育锻炼等。总之，要让生活丰富起来。这样下去，很自然地就不会在网购上付出太多的精力和金钱。

把网店当超市，有实际需要才去逛

“我平常也网购，大概一个月一两次。平时工作忙，没时间去商场，网上买东西确实非常方便。”骆宏认为，网购本身是为了方便人们购物，是一种购买手段，如果因此成瘾，就偏离了原有目的，把网购变成了个人癖好和满足心理需求的行为，让人纯粹沉溺于购物本身所带来的兴奋感和满足感。

网友“蓝藻飞泪”留言说，便捷的电子商务模式给我们生活带来的应该是便利，而不是使我们的生活复杂化。相信很多人选择网购的初衷都是省钱而不是费钱。“要把淘宝当成超市，有需要才去逛，而不是当成路边摊。要是当成路边摊，总是路过，就总是有你想要的。把握好自己的需求，才能控制好自己的欲望。网购还是利大于弊的，就看你自己会不会利用。”