让武术风生水起

江湖上还是流传着杭州的名字。

杭州历来就有尚武之风，李景林、刘百川、孙禄堂……这些武林前辈曾让杭州成为江湖上的一座名城。而在如今的杭州，赵荣富、李仁华、严国兴、杨营营……这些新的武林人和硕果累累杭州市武术协会则让人发现，武术这一中国独特的传统体育项目，在当今的杭州依然风生水起。

成立于1958年的杭州市武术协会是杭州历史最悠久的体育协会之一，而目前有个人会员6505人，团体会员4800余人，各级别教练员388人，裁判员215人，涉外武术教练员90余人，下属11个分会，132个教练站。

“民间武术绝技展示交流观光活动”、“杭州市全国传统武术邀请赛”、“全国太极导引功邀请赛”、“杭州市第十七届运动会太极拳(剑)比赛”、“杭州市杭手水上擂台赛”……近年来，杭州一共举办超过50

杭州新生代的武林高手也是不断涌现。仅2009-2010年，市武协代表队在“第三届世界太极拳健康大会”、“金龙门杯浙江省传统武术锦标赛”、第六、第七届“浙江省国际传统武术比赛”、第五、第六届“香港国际武术比赛”，以及“杭州市第十七届运动会”等国内外大型武术赛事上，以金牌357枚，银牌138枚，铜牌92枚的佳绩，成为竞赛场上的最大赢家。甚至有很多海外爱好者慕名来杭州学武术，杭州武协举办的武术培训班，共吸引了来自15个国家的近千名武术健身爱好者。

2010年，由协会名誉会长赵荣福及其恩师朱廉方共同创编的“健身气功·太极导引功”，获得了国家体育总局健身气功管理中心领导和专家组成的考评验收组的一致认可，成为我市首个获得国家认可的原创性健身功法。而“武术杭手”也成为了拥有广阔健身市场的“杭州功夫”。

让体育休闲起来

如何骑车游遍杭州？由杭州市体育休闲行业协会编制的《杭州骑游地图》，介绍了13条骑行线路的特点、路名、骑行难度。这是全国第一张城市自行车旅游地图，让杭州市民和游客能够“一图在手，骑遍杭州”。不仅仅如此，通过启动杭州骑行日，组织骑行活动，杭州市体育休闲行业让骑行族成为了杭州的一道风景。

让体育休闲起来，这是成立于2008年杭州市体育休闲行业协会一直努力的方向。这个新生的民间体育协会通过推进运动休闲行业与旅游产品配套建设， 拓展开发体育休闲产业发展空间，让休闲也成了杭州体育的一大特色。

世界杯期间举办的真人桌上足球嘉年华让近万人参与到快乐足球之中。配合体育消费券的派发，协会组织了卡丁车、高尔夫球、乒乓球、羽毛球、真人CS活动等七大主题活动，刺激了杭州的休闲体育消费的同时，也挖掘了杭州休闲体育消费人群。西湖登山节，每一站都能吸引数千人参与，让外地游客惊叹杭州的登山热。而在杭州开展的“开步节”活动，分别选择了千年古运河边、西溪湿地以及夜走西湖，让更多杭州人迷上了健步走这一运动。

2011年是协会成立的第4年，是协会从开局之年、起步之年过渡到发展之年的关键时期，是协会各项工作的攻坚阶段。2011年，协会将继续坚持产业化发展、与旅游产品配套的理念，坚持创新体制、坚持多业并举、异业合作，努力开创运动休闲行业发展新局面。

体育升级城市——协会篇

运动，杭州式的健康养老

对于杭州的老人来说，运动正成为一种休闲、健康的养老方式。

2002年，在马德里举办的第二次老龄化问题世界大会上，21世纪被称为“老龄化的世纪”，老年人口的迅速增加被视为“老龄化革命”。如今，杭州的人口也进入老龄化阶段，一个统计数据显示，杭州60岁以上老年人口已达到116.88万人,占全市总人口的17.97%。

对于日益增多的老人来说，健康是他们最关心的事情之一，来自老年人身体健康状况的压力，不仅仅会影响老年人自己，甚至会影响到家庭和社会。让老人可以方便地参与到合适自身情况的运动中去，显得更为重要。

在杭州市体育局的重视和支持下，杭州的老年体育得到了蓬勃发展。杭州市老年体协本着“党政主导，社会参与，全民关怀”的基本工作方针，推动老年群众性体育健身活动，增强老年人体质，提高老年人的健康水平，让越来越多的老人在适合自己的运动中保持健康。

更多的运动场地是老年体育发展的基础，2010年以来，杭州新建室外门球场11个，室内门球场3个，室内外气排球场所20个，地掷球场7个。

而基层老年体育组织网络的建设，则让更多的老人可以参与到运动中去。2010年，全市68个街道、128个乡镇、746个社区、2160个行政村中100%建立了老年体协组织，在全省率先实现了基层老年体育组织全覆盖。并评选出2086个县（市）区级老年体育先进辅导站（点）。老年体育组织网络的健全，使得基层老年体育活动更加活跃。

如今，杭州的老人参与运动的热情十分高涨，每天晚上在全市的城市、农村，那些由老体协组织的老年运动健身群体已成为城乡精神文明建设一道亮丽的风景线。

2010年杭州市举办了第七届老年人运动会，13个区、县（市）全部组团，共有165个代表队、1675名运动员，参加了包括门球、健身腰鼓、钓鱼、柔力球、健身球操等12个大项的比赛。参赛的运动员人数和比赛项目都是历届最多的。从今年的3月开始，市老年体协举办了一系列老年体育比赛，像老年地掷球比赛，老年人钓鱼比赛，农村老年门球比赛，老年健身球操表演赛、老年桥牌比赛等等，受到老人们的喜爱，极大地丰富了杭州市老年人的体育健身活动，运动水平也明显提高。

现在我市已拥有省级老年体育特色项目之乡10个，省小康型老年体育街道、乡镇38个。在门球、健身球操、柔力球等老年体育特色项目上起好了示范作用，在全省名列前茅。

在运动中养老，如今已经成为很多杭州老人的生活方式，对于构筑健康向上的天堂杭州，也起到了推动作用。

尽管她名气很大、尽管她培养出了众多的冠军，但杭州体育发展集团游泳健身中心总教练娄红梅在圈内是出了名的温柔，是耐心型教练。记者去采访的时候，她正在和几个孩子玩耍，桌子上堆放着一些孩子爱吃的零食。这间教练休息室，摆设很简单，墙边竖着的几床席子是孩子们午休用的。

谈孩子、谈游泳，娄红梅是三句不离本行。可无论说什么，娄红梅的脸上总有浅浅的笑意。这是生活阅历沉淀下来的淡然从容，也是一位母亲的温柔情怀。娄红梅的学生孙杨前不久夺得了世界冠军，娄红梅很是为他高兴。她坦言，当年就觉得这个调皮、比一般孩子爱动的小家伙日后会有出息。

娄红梅教的学生里有不少调皮的孩子。但她是一位母亲，所以面对像孙杨这类调皮的孩子，不会厌烦，她自有自己的细致耐心。“我的学生里没有坏小孩，孩子调皮，那是天性。”娄红梅那颗包容的慈母心让多少学生家长感动。

作为一名女教练，她有着比男教练更多的辛酸。怀孕的时候，挺着肚子也坚持站在游泳池旁；生产后一个月，便急忙赶回教学岗位。当年，陈经纶体校要求教练都要出早操，娄红梅只能早上四点半起床，赶1个多小时的路，带着没有人照顾的孩子大老远地到学校来出早操。有的时候，孩子不小心踩进水里，她很心疼，但也没办法。也许正是因为这一番艰辛，她才特别爱她的学生，才特别温柔地对待孩子。

问及杭州的游泳氛围，娄红梅说了四个字：“真的很好”。谈及原因，她说，这里的教练真的很尽职，不论是女教练还是男教练都很努力，竞争意识也很强。 进入体校超过三十年，娄红梅培养出了三个世界冠军、四个亚洲冠军，十个全国冠军和十个全国少年冠军。取得这样的成绩，需要不断提高自己的教学水平，不断更新知识，研究世界上最新的技术。在接受记者采访前，娄红梅正坐在电脑旁研究最新的游泳技术。除此以外，也要热爱自己的职业，按娄红梅的话来说，就是“这件事是自己能够做好的事，而且是最好的一件”，所以她打算在这个岗位上继续走下去，一直走下去。

魏巍 十年育泳将

说起孩子，魏巍笑得很开心。但当记者问及是否会让自己的孩子走运动员这条路时，他说：“顺其自然吧！当运动员太苦！”随即又将这句话重复了两遍，“当运动员太苦，当运动员实在太苦”。

1994年至2000年，魏巍是省体训一大队的运动员。2002年开始，他先后在陈经纶体校和大关游泳健身中心，担任游泳教练。谈到自己的学生叶诗文，魏巍流露出的疼爱之情更胜骄傲之感。叶诗文到陈经纶体校学游泳的时候，还不到7岁。当时，魏巍的一个学员家长是叶诗文的幼儿园老师。她向魏巍推荐说，自己幼儿园有一个小姑娘很有运动天赋，可不可以跟着他来学游泳。魏巍说，好啊。叶诗文便来了，从此开始自己的运动生涯。叶诗文的家距离体校很远，她父母每天骑车送她要40分钟，但从来都是风雨无阻、没有间断过。谈到叶诗文取得的成绩，魏巍认为除了因为叶诗文的素质好、水感好以外，她的毅力强、训练刻苦也很重要。

说起自己的训练方法，魏巍认为自己特别注重全面性，蝶、仰、蛙、自四个项目都有要求，同时还会强调有氧训练和技术训练。做运动员辛苦，做教练其实也很辛苦，一年365天很少有休息。但光是辛苦是不够的，还必须不断学习。8月1日和2日，澳大利亚著名游泳教练丹尼斯和肯伍德在上海举行了一个面向教练的短期培训班，如此好的充电机会自然不会错过，魏巍也赶赴上海参加培训。他表示只有不断学习，才能更好地培养运动员，自己不会停止前进的脚步。