二手烟、三手烟里的致癌物质

可在衣服、沙发、空调等环境中存留几天甚至数月

在办公室抽烟的危害到底有多大？

2012年，杭州市疾控中心曾做过一个实验：

工作人员在一个密闭的房间内点燃一根烟，然后测房间内前后的PM2.5。

在点燃香烟之前，房间内的PM2.5值为35微克/立方米，符合标准。

香烟点上，并吸了一口后，摆在香烟附近的测试仪显示，PM2.5数据立刻飙升到300微克/立方米以上。这意味着

北京市达尔问环境研究所烟草烟雾与PM2.5关系专家王秋霞，于2011年5月至9月，带领团队对北京市51家餐厅进行了PM2.5监测。监测显示，全面禁烟的餐厅，PM2.5平均值为61.0微克/立方米；部分区域禁烟的餐厅，PM2.5平均值为103微克/立方米；可以吸烟的餐厅，PM2.5平均值为114微克/立方米。

“一口香烟吸进去的颗粒，接近100%就是PM2.5。吐出的烟雾也是如此。烟尘颗粒的粒径几乎等于或小于2.5微米。而烟尘颗粒，连同苯并芘、重金属，是香烟中最主要的三种致癌成分。”王秋霞说。

更可怕的是，香烟烟雾里的PM2.5除了悬浮在空气里，还能通过空调通风管道、门窗缝隙等多种途径扩散，并粘在衣服、被子、窗帘、汽车座椅等上面，成为“三手烟”。

2009年，美国国立卫生研究院毒理学规划处发布的研究结果表明，“三手烟”中有多种致癌物，接触这些致癌物后，不管是吸烟者还是被动吸烟者，任何年龄阶层的人都有患癌症的风险。烟雾中的氢氰酸、丁烷、甲苯、铅、砷等11种高度致癌的化合物，被吸附在头发，地毯等环境中后，可存留几天、几周甚至数月，且能被人体皮肤吸收。

司机吸烟，车内的“三手烟”危害更严重，即使高速通风、车载负离子发生器、汽车桑拿等，也无法从根本上消除。

所以不要以为跑到外面去吸烟就没关系了，香烟烟雾里的PM2.5会留在体表、衣物、周围环境中，同样对他人有害。

办公室能否禁烟领导是关键

钟南山院士曾呼吁：领导带头戒烟！

当然了，面对二手烟，绝大多数人还是选择了隐忍，辞职毕竟涉及到方方面面，有时要牺牲好多。

但说起办公室抽烟无法彻底禁止的原因，许多人都同时指向了一个人——办公室领导。领导带头抽，有的员工为了迎合领导的爱好，也抽了起来，而且面对同事的指责，也会有恃无恐理直气壮。

采访中，也有员工说，其实办公室完全禁烟并不难，只要领导以身作则，员工自然心领神会。如果再有制度规定，看谁还敢在办公室抽烟。

2008年广州亚运会前，中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山就曾呼吁，“领导带头戒烟！”