生吃茄子有没有副作用?
《哈尔滨日报》一周前(5月12日)的报道中,引用了哈尔滨市第一医院消化内科的主任、主任医师李春明的说法——
不是所有的蔬菜都可以生吃,有的蔬菜生吃还非常容易引起中毒,甚至产生致癌物质。
一般来看,茄碱在老的生茄子中含量较高,如果吃嫩的,吃的量少,可能不会出现明显的急性中毒症状。但不能据此就断言生吃茄子不会中毒,当出现口唇发麻的感觉时,就需要警觉。
如果一次吃进过量茄碱,经过15分钟至3小时就可出现口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛等症状。
湖南卫视《百科全说》邀请的嘉宾张悟本是谁?
最近一段时间来,张悟本经常登上湖南卫视的养生节目《百科全说》,而且迅速集结了一大批信任他的粉丝。但随着他的走红,质疑声也开始多起来。
一篇很难检索到原作者的热帖《专业知识“愚”乐化,误导大众谁负责?》中称,“‘名医’张悟本,对于权威研究的错误性颠覆,使得无数不明真相的观众将其视为新的科学权威。”
资料显示,张悟本的教育经历是:“1981年,北京医科大学临床医学系;2000年,北京师范大学中医药专业”。有网友质疑张悟本的学历身份,对此中科院主办的《生命时报》求证如下——
北京医科大学现已归属北京大学医学部,该部负责学籍管理的马老师经查询后告诉《生命时报》记者:1981年,该校无毕业生毕业;1981年入学的学生里面,也没有找到叫张悟本的人。对此,一位熟识张悟本的编辑告诉记者,张曾告诉过她,他没毕业就退学了。当记者又打电话到北京师范大学继续教育学院求证时,巧的是,一位女老师告诉记者,“昨天还有人过来帮张悟本办理毕业证明,说他原来的不见了。”女老师告诉记者,2000年,北京师范大学继续教育学院确实开过中医药专业,也确实有个叫“张悟本”的学生。不过,当时这个专业国家不承认学历,是函授性质,不用脱产,主要是自学,开卷考试。
记者手记
养生观点并非全养生
昨天看电视报道说,每天8杯白开水可以排毒养颜,今天就看到报纸新闻说不能这样喝开水,会伤肾;这本书说苦瓜不能和排骨一起炖,会形成草酸钙,影响钙吸收,那本书上却说苦瓜排骨是养颜美容的上品。
……
我感觉这样的例子太多了。在物质生活逐渐丰裕的时代里,我们更加需求健康长寿,所以也追求生活养生。在大众媒体中抛头露面的养生专家,自然也得到老百姓的追捧,可是谁却料到,现在的专家越来越“砖家”了,前后自相矛盾的说法,常常见诸报端。
观点打架、怪论惊人,中医养生书籍市场鱼目混珠。“谁都可以写中医科普书籍,只要能混过糊里糊涂的编辑,书就问世了,某种意义上没有医学知识的编辑左右了读者的健康。”中医出身的北京晨报新闻部主任佟彤说。
如果你执著于相信某个养生观点,那一定要小心了,最终检验这个养生理论的是效果:有没有产生副作用,是不是达到预期效果。更重要的是,适合不适合你的养生需求?
到底谁说得对?兼听则明,偏信则暗。一句话,养生观点并非全都真的很养生。