“996”上班族确诊糖尿病

尝试参与“逆糖”管理后

血糖恢复正常

陈先生的工作压力大，“996”是常态，有时甚至要加班到凌晨。作息不规律、饮食不健康、几乎从不运动……长此以往，陈先生逐渐长胖到快200斤，早早被查出高脂血症和轻度脂肪肝，去年年底，他查出糖尿病，很快找到王东。

王东认为，陈先生处于糖尿病的初发阶段，胰岛功能正常，体形肥胖，属于最适合“逆糖”的人群。

人是来了，陈先生却不太有信心：“以前我也尝试过一些减肥方法，效果都不好……”王东纠正陈先生的观点：“‘逆糖’管理的目的不是减肥，它本身是一种健康的生活理念，关键是要下定决心改变生活方式，即使控制住血糖，实现减药甚至停药后，依然需要持之以恒，保持健康的生活习惯，减肥只是在这个过程中自然而然发生的变化。”

一个月后，陈先生的空腹血糖从8.04 mmol/L下降到6.39 mmol/L，减重8斤，这给了他极大的信心。之后的每次定期复查，各项指标都在向好，轻度脂肪肝也消失了。

两个半月后，陈先生的空腹血糖为5.38mmol/L，体重79.5kg，降糖药从原先的3种减到2种，检查报告里上上下下的箭头基本不见了。

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