喝醋、吞饭、拍背不可取 

锦囊⑤ 鱼刺卡喉应寻求专业医生帮助

国庆假期的小餐桌上美食必不可少，每到长假，就有不少人因为囫囵进食被鱼刺卡喉，用“吞米饭”“喝醋”等土办法应对。

“鱼刺最容易卡在扁桃体所在的口腔深处、食管的分叉口、食道等地。在医学上，鱼刺卡喉约等于在‘鬼门关上走一遭’，一旦刺破食道壁，可能造成致命性大出血等。”市中医院耳鼻喉科主任陈志凌科普，几个解决鱼刺的“民间偏方”其实都不可取。吞饭可能会让鱼刺扎得越深，导致感染、出血甚至造成食管壁穿孔、扎入主动脉等问题。喝醋不仅无法消融鱼刺，还容易刺激咽喉和肠胃。拍背则可能导致异物越陷越深，特别是当患者有自主呼吸，并可能主动通过咳嗽排出异物时，拍背反倒不利于异物咳出。

陈志凌建议，一旦误吞鱼刺或其他异物，可以在漱口后尝试呕吐：“这样一般可以对付一些卡得比较浅的鱼刺。如果反复几次还无法解决，应尽快到正规医院让专业医生进行处理，切忌自行尝试其他办法，以免造成更大的伤害。”

大吃大喝肠胃“不堪重负” 

锦囊⑥ 呕吐物为咖啡色务必及时就医

放假忙着熬夜追剧，作息不规律、进食不节制、烟酒过量等，因为消化道出血、急性肠胃炎入院的患者开始多起来。

“享用佳肴美味也要注意饮食健康，大吃大喝不但容易发胖，还会增加肠胃负担。吃得太多、太快都会引发一系列消化系统疾病。”临平一院消化内科主任尤华强提到，很多消化系统疾病与此相关，比如胆囊炎、胰腺炎、消化不良等。他特别提醒，一旦出现呕吐鲜血或咖啡色样物质、大便呈黑色或血性时，一定要及时就医。此外，急性胰腺炎也容易被患者误认为是“胃痛”，既往有胆囊炎的患者尤其需警惕，高血脂诱发的胰腺炎临床上也不少见，总之不能因过节就不节制。

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