5 除了呼吸道疾病，脊柱侧弯是未成年人第一住院疾病

青少年特发性脊柱侧弯，是0-14岁湖滨院区住院患者排名前十的病种。

省中医院推拿科主任杜红根表示，脊柱侧弯多发于6-18岁，是一种脊柱的三维畸形。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，且躯干两侧对称。脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲，同时伴有脊柱和胸廓的旋转，以及矢状面（胸椎和腰椎的曲度，如剃刀背、驼背，骨盆前倾、骨盆后倾）生理曲度的变化。

生长发育时期骨骼发育迅速，不良的生活习惯，例如：长时间侧身伏案、习惯性单侧跷“二郎腿”、单侧肩膀背包等姿势，也会在这个阶段迅速影响骨骼健康发育。青少年一旦患上脊柱侧弯，轻则影响生活质量，造成颈椎腰背疼痛、走路姿势异常，甚至因为外观畸形产生自卑自闭等心理问题；重则可能压迫内脏，出现消化道症状、导致心肺功能障碍等。

目前，针对脊柱侧弯的主要治疗方法除了放置支具和手术，以脊柱平衡为核心技术的中医诊疗手段也成为重要部分。年龄小的患者手术存在损害大、风险高等缺点，充分发挥中医整体与局部治疗优势成为目前青少年脊柱侧弯诊疗的关键手段。

15-64岁

成年后最痛苦的两件事：睡不着、腰痛

6 长大后最突出的问题是睡眠障碍

睡眠障碍是15-64岁以及65岁及以上人群的高发病。这代表着15岁之后，人的睡眠质量会变差吗？

省中医院健康管理中心魏澹宁主治中医师表示，首先，随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐下降，包括内分泌系统和神经系统的功能，这些变化可能会影响睡眠质量。其次，现代生活节奏加快，工作压力增大，心理社会因素如焦虑、抑郁等情绪问题日益增多，这些可直接导致或加剧睡眠障碍。另外，不良的生活习惯，如不规律的作息时间、过度使用电子产品、饮食不当等，也是影响睡眠的重要因素。

出现睡眠障碍后该怎么办？魏澹宁提到，中医认为，睡眠与心、肝、脾、肾等脏腑功能密切相关，脏腑功能失调可导致睡眠障碍。例如，肝郁化火、脾虚湿困、心脾两虚、肾精不足等中医病机，都可能表现为睡眠问题。中医治疗睡眠障碍时，会根据患者的具体体质和病因，采用调和脏腑、疏肝解郁、健脾养心等治法，以及针灸、推拿、中药等综合治疗手段。

7 没想到看腰痛的人这么多

腰痛成为15-64岁患者的前三高发病。

省中医院骨伤科钱宇教授表示，腰痛的高发可能与以下几个因素有关：1.生活习惯：长时间坐着工作、缺乏运动、不良的坐姿和睡姿等都可能导致腰部肌肉紧张和劳损。2.肌肉骨骼问题：随着年龄的增长，肌肉和骨骼的退行性变化更为显著，如椎间盘退化、骨关节炎等。3.体重问题：超重或肥胖可能增加腰椎的负担，导致腰部肌肉和韧带过度拉伸。4.职业因素：一些需要长时间站立、重复性弯腰或提重物的工作，会增加腰部受伤的风险。5.运动不足：缺乏足够的身体活动会导致腰部肌肉力量减弱，影响腰椎的稳定性。6.疾病因素：肾结石、脊柱侧弯、脊柱肿瘤等，也可能导致腰痛。

8 女的疲劳男的疲劳，成年人多疲劳

数据显示，15-64岁人群疲劳综合征高发。魏澹宁表示，疲劳综合征是排他性诊断，没有查出有明显疾病原因的疲劳就叫疲劳综合征。

15-64岁的人群处于学习和工作最为繁忙的阶段，面临较大的工作压力和生活压力。长期的心理压力、不规律的作息、缺乏足够的休息和睡眠，可能导致身体和心理的疲劳累积，从而引发疲劳综合征。从中医角度来看，疲劳综合征与气血不足、脾胃虚弱有关。年轻人由于饮食不节、劳逸失度等因素，容易损伤脾胃，导致气血生化功能减弱，从而出现疲劳症状。

9 割痔疮高居住院榜首

三院区住院病种里，混合痔高居榜首。省中医院肛肠外科方征宇副主任医师说，久坐办公室的白领、司机等是痔疮的高发人群。其次，便秘也是常见原因之一。因此，长期久坐、饮食不节、过度劳累等生活方式都需要引起警惕。

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