适度清洁
➤ 已经形成的敏感肌因为皮肤屏障功能受损,需要减少清洁的次数,尤其要减少甚至不化妆,从而减少化妆品中的化学物质及多次卸妆对皮肤造成的损伤。
➤ 以温水清洁为宜,可保留洗完后皮肤仍有的少许“油腻”感。
➤ 因为面部皮肤的生理特性,往往“T”字区相对比较油腻,清洁时可以使用洗面奶单独对该部位进行清洁,尽量选择温和的氨基酸洗面奶清洁皮肤。
合理保湿
➤ 做好保湿补水工作可很好的缓解肌肤的紧绷和泛红,主要以使用后自我感觉舒适为宜。
➤ 油性皮肤可以选择清透的乳液,敏感肌、干性皮肤选择相对稠厚的霜剂,若有其他需求,则可以针对性选择具有其他功能的保湿剂。
➤ 因为敏感肌皮肤屏障功能受损,所以保湿剂需要按需涂抹,在皮肤干燥时即需涂抹保湿剂,无需固定次数。
科学防晒
➤ 敏感肌患者在严重时应适当避免涂抹防晒产品,以免加重症状,可以使用打伞等物理防晒方式。
➤ 避免去阳光强烈的位置活动,如不可避免,可进行面部遮挡,防止强光照射刺激。
➤ 选择防晒霜时可以选择防晒指数在SPF20,PA++左右的防晒霜。
如果皮肤已经出现问题,通过日常护理无法解决,这个时候可以采用中西结合的治疗方法解决,运用西医的现代诊疗方法配合传统中医中药标本兼治,治疗各种顽固性皮肤病,如:湿疹、神经性皮炎、银屑病、白癜风、黄褐斑、瘢痕疙瘩等,疗效确切。
专家提醒,像小李这样敏感较为严重的患者,还可采用仪器进行综合治疗,比如黄光治疗、射频导入治疗以及强脉冲光治疗。不过每种治疗方法都有其禁忌情况,具体使用哪种治疗方法还需要医生面诊后决定。