浙二骨科过去一年做了420多台跟腱断裂手术 一半以上和它有关

这几年，你有没有发现，在路上时不时能看到背着羽毛球包、露出五色手胶的球友们。在周末，在工作日的傍晚，羽毛球场馆几乎家家爆满，场地一片难求。就算寒潮来袭，降温到-5°C，羽毛球场里依旧打得火热，不少球友穿着短袖挥洒汗水。

杭州真的是一座富含“羽毛球气息”的城市。“羽坛皇后”李玲蔚、浙江第一个世界冠军傅春娥、夏煊泽……四十多年来，杭州至少诞生了十多位世界冠军。

2023年，随着9月份亚运会在杭州的胜利召开，世界羽坛年度收官大赛12月又在杭州奥体中心体育馆落下帷幕，更是将杭州的羽毛球热推向了高峰。在刚刚过去的世界羽坛年度收官大赛，门票一开票，瞬间就秒光，不少球迷因错失现场看“家门口”羽坛巅峰之战的机会而捶胸顿足。

而让杭州羽毛球爱好者自豪和期待的是，2024-2026年，世界羽联巡回赛总决赛将继续在杭州举行。

身边的榜样、世界一流的场馆、世界一流的比赛，将杭州羽毛球运动的群众基础越打越扎实，羽毛球流行风越吹越猛。有人说，羽毛球运动现在已成为杭州中青年群体中最受喜欢、最时尚的运动项目和社交活动。

的确，在带来快乐的同时，羽毛球作为一种挥拍类运动，对心血管系统和全身健康也大有裨益。欧洲和澳洲的科学家对8万人进行了10年随访发现，与从不进行运动的人群相比，长期进行挥拍类运动（包括羽毛球、网球等）可以有效减少大约47%的全因死亡率，这在研究涉及的所有运动类型中排行首位。

但就像硬币有正反面一样，羽毛球所需的快速变向、跳跃、减速以及快速挥臂都会增加受伤的风险。不少羽毛球爱好者表示，羽毛球打得多了，时不时会出现肩痛、膝痛等问题。在骨科医生眼中，羽毛球运动更是当之无愧的“跟腱杀手”。以浙大二院骨科为例，2022年11月到2023年11月他们做了420多台跟腱断裂手术，其中一半以上是打羽毛球导致的，以男性居多，年龄集中在35岁-45岁的中青年。

如今的中青年为什么热衷打羽毛球？医院里，因为打羽毛球导致的运动损伤主要有哪些？普通人打羽毛球应该注意什么？这期橙柿深读，我们请羽毛球爱好者、骨科医生、专业羽毛球教练来聊一聊。

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浙大二院一年做了420多台跟腱断裂手术 一半以上是打羽毛球打的

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