有时候，想打喷嚏，但是起了一个头，然后就没有了然后，因为实在太痛了，眼泪都出来了。

我老妈可能体会不到我有多痛，所以她很担心，我会不会出什么大事情，毕竟以前我是要把家里电饭煲翻个底朝天的人，现在说什么都不想吃(其实是吃不下)。

说话也疼，所以我只能用很轻的声音跟她解释。这下好了，她觉得我真的病得很重。

虽然吃不下，但肚子还是很饿的，毕竟术后没有吃一粒米。所以我每天刷抖音或者视频号上的美食视频，看到美食广告内心都十分饥渴。我还不断给朋友们分享各种吃的视频。大家由此得出一个结论，我已经饿疯了。

非常的饿，但是鸡汤喝了会痛，米汤喝了又恶心了，牛奶喝了起痰，所以我挖空心思想着自己能喝点啥，不饿死，喝了也不难受……

有一天晚上，我想起了很多年前喝过甘蔗汁，觉得清凉又有营养，于是疯狂地想喝甘蔗汁，我好朋友开着车从城东找到了滨江垃圾街，发现那边甘蔗汁的店关门了。后来又问了城东的一个大群，才在采荷中学附近找到一家，顺利喝到了甘蔗汁。

我原来体重97公斤。这次住院和在家休养，大约有11天都是吃流质。最后发现，体重最轻的时候已经到了86公斤。

到第12天，回去上班，我也开始大着胆子喝粥了。喝了一碗海鲜粥，味道怎么这么好啊。但同时又担心，这菜梗子会不会把我喉咙划破然后大出血啊……

就这样纠结着，到了术后第20天的时候，才敢慢慢正常饮食。

终于可以睡主卧了！

我经历了这几年的人生高光时刻

体重减轻的好处显而易见。据媳妇讲，晚上我的呼噜还是有的，但已经不像原先那样难以忍受。最重要的是，没再发现呼吸暂停。

我自己感觉，精神比以前好了很多，头晕或者容易疲劳的情况很少见了。我也因此进入了这几年我人生中的高光时刻。

第一，我再也不用睡书房了，可以睡主卧了。

第二，因为瘦了，我收到了很多称赞。出门去，朋友们都由衷称赞：哇，怎么一下子瘦了这么多，气色也这么好（能不好吗？休息了12天）。女儿也从“爸爸是个大胖子”变成“爸爸再瘦点就是一个大帅哥了”。

第三，我的身边还有很多胖友，也存在不同程度的睡眠呼吸暂停综合征和肥胖症，他们一般都会仔细问我手术的经过和我的感受，我也正好可以如此这般解释一番，满足了我的虚荣心。

所以，如果存在肥胖和睡眠呼吸暂停的现象，建议赶紧通过减肥等手段，改善这种情况。如果还没有改善的话，建议咨询医生，睡眠呼吸暂停会引起很多种疾病，必须要重视。

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