青年脑卒中约占全部脑卒中的15%-18%

发病呈现明显年轻化趋势

10月29日是第18个世界卒中日，今年的主题是“卒中识别早，救治效果好”。

脑卒中就是大家常说的“中风”，是一种急性脑血管疾病，严重者可发生意识障碍和肢体瘫痪。王伟平主任医师说，脑卒中分缺血性脑卒中和出血性脑卒中，其中血管堵塞引起的叫“缺血性脑卒中”，也称“脑梗死”；血管破裂引起的叫“出血性脑卒中”，也称“脑溢血”。

不论是“脑梗死”还是“脑溢血”，都是发病急、后果严重，如果抢救不及时，大部分病人会留下轻重不同的后遗症，比如行动困难、感觉障碍、语言障碍、视觉障碍或听力障碍等。王伟平说：“通常来讲，出血性比缺血性更凶险，因为血管破掉了，有时候血肿很大，马上就致命了。”

在以往的观念中，脑卒中总被认为是老年病，上了年纪的人才是中风的高危人群。王伟平根据临床经验表示，现在脑卒中的发病出现了明显的年轻化趋势，男性居多，缺血性脑卒中更常见且一直呈上升趋势。

据统计，青年脑卒中约占全部脑卒中的15%-18%。超过50%的青年卒中患者，存在脑血管疾病的传统危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症等。

90%的卒中可以预防

不健康的生活方式必须改掉

王伟平说，不健康的生活方式（吸烟、饮酒、熬夜等），在中风发病中扮演着关键角色。有早发心脑血管病的家族史，如动脉硬化、烟雾病、卵圆孔未闭等，或是高血压、高血脂（长期服用他汀类药物）、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等，也都是中风发病的高风险因素。

“卒中，重在预防，多达90%的卒中是可以预防的。”王伟平说，在影响卒中的因素中，年龄、遗传因素没办法干预，一级预防和二级预防是减少卒中发病和复发的关键。一级预防是指疾病发生前对卒中的危险因素进行控制，包括生活习惯调整和药物调整。二级预防是预防已有卒中症状或再次发病。尤其对年轻卒中患者来说，预防尤其重要。

“熬夜、‘996’、饮食不规律、经常吃外卖喝奶茶、久坐不爱运动、精神压力大，这些都容易造成血栓，我全占了。”

“工作强度大，时间长，每天神经紧绷着。吃喝方面得不到保障。”这是网友们看到“第一批90后成为中风高发人群”新闻后的留言。

王伟平提醒：中风的预防非常重要。戒烟少酒，适当运动，不要熬夜，养成健康低盐的饮食习惯，长期保持合适的体重，重视阻塞性睡眠呼吸暂停的检查与治疗，切实控制好血压、血糖、血脂。

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