膝盖痛有时会叠加生长痛

孩子反复喊痛，及时上医院检查

蔡友治表示，儿童在生长发育期会有一种特有的生理现象，叫生长痛，表现为反复发作的双下肢间歇性疼痛，主要体现在小腿、膝关节及其周边部位，因此，不少家长在孩子主诉膝盖疼痛时，会想当然认为是生长痛，而忽视了疾病的信号。

“临床上也经常会接诊一些小患者，来的时候病情较严重了，一问，家长以为就是生长痛，熬了一段时间不见好才来就诊。”蔡友治说。

前段时间，蔡友治的门诊接诊了一个初一男生，右侧膝盖不舒服大半个月，核磁共振一查，半月板破了。从男孩妈妈处了解到，因为男孩偏胖，这个暑假妈妈给他报了羽毛球培训班锻炼身体顺便减肥，每天打两小时。半个月前男孩开始觉得膝盖痛，但家长没有引起足够重视，认为孩子可能是犯懒，也可能就是常见的生长痛，不要紧，休息下就好了，结果越来越严重，这才上医院。看到检查结果，男孩妈妈认为自己冤枉了孩子，很懊悔。

好在，由蔡友治主刀，男孩接受了微创关节镜手术治疗，术后恢复得很好。

“小孩子活动量大，如果反复表述膝盖疼痛超过一周，一定要到医院好好检查一下，不要贻误病情。另外，有的孩子天生不喜欢运动，要充分尊重孩子的喜好，避免不必要的受伤。”蔡友治提醒。

锻炼要循序渐进

做好充分的热身和保护措施

在运动伤害中，膝关节部位的受损是最常见的，其次是踝关节和肩关节。蔡友治表示，除了篮球、足球等剧烈运动造成的碰撞伤，其实大部分运动伤害患者都是“运动小白”，或是长期不运动，突然一下子运动量猛增的人。不太运动的人肌肉力量本就较弱，对关节的保护作用也较弱，当他们一下子“报复性运动”，又没有进行较好的热身准备运动，就非常容易造成伤害。

“家长的心情可以理解，但不能急于求成。锻炼要循序渐进，因材施教，做好充分的热身和防护措施，让肌肉充分协调，有了强有力的肌肉韧带支持，关节才能得到更好的保护。”蔡友治强调。

• 上一页
• 1
• 2
• 全文阅读