哪些痣要警惕？

对付黑色素瘤，预防是第一。如果觉得痣有异常，如痣边界不规则，颜色发生变化，直径增大等情况，要及时上医院，尤其是手掌、脚底和其他摩擦大的地方。

除了观察痣的变化，还需要做好日常防晒。程浩教授提醒，一般年轻女孩子为了爱美会注重防晒，实际上，不论性别和年龄，防晒都很重要，无论是黑色素瘤或其他皮肤肿瘤，紫外线照射都是重要的致病因素，并且光照对人的影响在体内有一个累积作用，一个人小时候晒了很多太阳，说不定随着年龄增长就有皮肤疾病显现。“很多人皮肤老化明显，查出皮肤肿瘤，但她们说早已不晒太阳，年纪大就在家待着了，结果一问病史，小时候或年轻时晒得非常厉害。”程浩教授说。

你身上的痣安全吗？

朱江提醒，虽然恶性黑素瘤四肢最常见，但面部及光暴露部位也很常见，但是只要痣的大小、形态和颜色不出现异常变化，就无须过分担心。

“有个ABCDE原则，是一种简单易行的判断痣的恶性程度的方法。但该方法不是100%准确，只能作为初步参考，必要时还需去医院进行专业的检查和诊断。”朱江提到。

ABCDE原则的五个字母分别代表以下五个方面：

A：不对称性（Asymmetry）— 良性痣通常整齐对称，而恶性黑素瘤常出现左半部分和右半部分不对称，或上半部分和下半部分不对称等。

B：边界（Border）—良性痣的边缘整齐，而恶性黑素瘤的边缘常不规则，有毛刺、凹凸不平等情况。

C：颜色（Color）— 良性痣的颜色均一，而恶性黑素瘤的颜色不均匀，常有多种颜色混合在一起，如黑色、蓝色、灰色、红色、白色等。

D：直径（Diameter）— 良性痣的直径通常小于6毫米，而恶性黑素瘤的直径常常大于6毫米，但不绝对。

E：变化（Evolution）——良性痣通常较稳定，无明显变化，而恶性黑素瘤的形态、大小、颜色、厚度等方面可短期内突然发生改变，或出现出血、破溃等。

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