年轻人如何预防直肠癌？

陈敏说，对年轻患者来说，结直肠癌主要分为“遗传类”和“散发类”两种。

遗传类结直肠癌患者有明显的家族史。如果家族中父母或祖辈等亲戚有2-3人或以上的肠癌患者，建议18岁成年后就可以去做一次肠镜筛查，早期诊断遗传性相关疾病。

而散发类的年轻大肠癌患者，主要和不良生活习惯有关，比如熬夜、工作压力大、抽烟喝酒，高热量、高脂肪的饮食习惯，以及膳食纤维摄入量的不足，都诱发结直肠癌发病年轻化。另外，年轻人对身体出现的不适症状警惕性低，往往出现严重症状才来就诊，这也是在年轻患者中发现中晚期肠癌患者比例较高的原因。

“建议年轻人戒烟戒酒，要多运动，控制体重。养成定期体检的习惯，结直肠癌是从良性息肉腺瘤逐渐演变过来的，积极体检可以早发现、早治疗，从而达到预防结直肠癌的发生。”陈敏提醒。

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