一家三口都“杨过”

橙友@云生子：要说我家三个是“杨过”，其实还不算，因为现在我们还在阳的过程中。

我家夫人周一起来感觉不舒服，上了半天班坐不住就请假回家，路上先去医院做了单管，回家就躺下了。第二天一天都是结果未出，直到傍晚查了医院的小程序才显示是“可疑”。然后她就咽喉疼痛，低烧37.5℃。我就在家照顾她，到了下午我感觉人不舒服了，腰酸有热度，体温一量居然有38.5℃，但我当时还有体力，也不头疼。

我夫人查到“可疑”时，我立刻打电话给儿子的班主任，第一时间把他带出学校。由于已经是晚上6：30，附近的医院都没有单管检测了，只能跑去市一医院做。因为我们很可能被感染，所以就没有乘坐任何交通工具，租了两辆共享单车赶过去。

晚上做单管检测的人很多，排队做，可是大部分人没有间隔一米距离，我刻意离前面的人远一点。做完回到家人就感觉很累了。今天早上查了市一的报告，直接就是阳性。赶紧发给儿子的班主任，学校立刻把他们班给放了，让家长都接回家隔离五天，并且要求下周一由社区上门检测阴性了才能回校上课。没多久儿子说他们班级群里很多同学不光问候他，还给他点赞，最搞笑的居然还有人给儿子发红包。

我和儿子今天一天都持续高烧39℃以上，不得不吃退烧药，我们吃的是散利痛（也就是对乙酰氨基酚片），每隔6小时还没退烧就再吃一片。总体来说我们两个一直没有什么疼痛感，唯一就是高烧不退。我夫人就一天时间好转了，没有吃药，今天已经基本好了，热度也没有了，嗓子有点哑。由于我们家平时一直有坚持锻炼身体，并且长期吃维生素、蛋白粉等营养素，所以恢复非常快，也没有太多的疼痛感。

云生子给大家的建议

多喝水多睡觉，多吃新鲜蔬菜水果，千万不要滥用药，退烧药吃一种即可，“连花”不建议吃，尤其高血压患者，“连花”带来的肝损伤比疗效来得厉害。

出门旅游中招后的经历

还有位橙友发帖分享的是朋友的经历，也很值得我们借鉴。

橙友@马尔蒂尼灵魂附体：一个朋友上周末去吉林滑雪，中招了。以下是今天他刚写的经历，经授权在橙友圈发布。

出门滑了趟雪，自测是阳了。一直在回想哪个环节感染的，缆车轿箱，铁锅炖饭店，还是温泉泡汤，都有可能。

第一天：前天晚上突然出现喉咙干痒的情况，全身肌肉酸痛，以为滑雪肌肉拉伤没当回事。

第二天：开始低烧，38℃。头晕，整个人昏昏沉沉像只瘟鸡，鼻孔一侧酸，喉咙干痒，干咳无痰；肌肉痛，手指无力拳头握不紧，偶有心律不齐。这次状态，比我印象中的普通感冒要厉害很多。

好在出行前准备了维c和连花清瘟放行李箱，于是昨天开始大量喝水+吃维c，吃了一天连花清瘟，昨晚在登机前就退烧了。

第三天：鼻塞，咳嗽开始有痰，肌肉酸痛感和无力感症状减轻。脑袋不晕了，整个人活过来了。现已恢复大半，继续隔离中。

未知的焦虑，最可怕。看了这几位橙友的讲述，是不是让大家对离我们越来越近的新冠病毒有了些许了解，以及略微放宽的心情，不那么焦虑了。

接下来，如果你或你身边的朋友遇到类似的经历，欢迎你来#“杨过”来聊聊#话题发帖，说说度过非常时期的有效方法和经验。另外，如有需要的橙友也可以在话题下发帖求助。有困难，找橙友圈。

让我们一起度过这个不安时期，期待春天的早日到来。

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