划手、自伤、脾气暴躁……这些孩子的心理问题 你家孩子有没有？
杭州网 发布时间：2021-10-17 08:24
青少年心理专家王奕權一一解答
都市快报报道 10月13日，浙医在线邀请浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）医务部副主任、杭州市儿童青少年心理健康诊疗中心执行主任王奕權（quán），就大家关心的儿童青少年心理健康问题，在都市快报视频号做了一场直播，就家长的提问一一做了解答。
王奕權说，青少年这个阶段，孩子的确会出现各种各样情绪问题，要及时发现，积极干预。
青少年阶段的情绪来得很快，像火花一样闪一下，这个时候只要不是从火花转成熊熊大火，家长密切观察，不必太过紧张。
青少年阶段，人际关系问题已经从小年龄段的自我依恋和对家长的依赖，转变为和同伴之间的人际互动，有时候，伙伴的话比家长的话管用，家长要关注孩子这个阶段的人际互动，不要误入歧途。
家长在青少年心理健康中扮演最关键的角色，家长要予以孩子高质量陪伴，同时不要过分保护孩子，适当让孩子面对挫折，提高应对社会压力的能力，当孩子真正面对困难时，不至于手足无措，被压力击败。
不要盲目给孩子办休学
给孩子更多
解决问题的思路和空间
病例：高中女生，药物不适应，开学后已经请假5周。我们家长想让她休学一年，孩子不肯。
王奕權：门诊里经常会碰到一些来给孩子开诊断证明准备休学的家长。针对休学这个问题，我通常会先跟家长做个梳理，孩子现在面临的困难，通过休学是不是有机会得到解决？如果休学不是解决问题的办法，我认为应该通过心理、物理治疗或者药物治疗。孩子的病情复杂，需要多方面治疗，而不是寄希望于休学。
休学是万不得已的选择。家长应该给有困难的孩子更多解决问题的思路和空间。现在很多家长只顾头不顾尾，孩子出现情绪问题后，急着办休学，没有意识到，休学后的问题会更复杂。比如孩子比同龄人低了一年级，要重新适应新的环境，有新的同学要打交道，他能不能适应这种落差？这些都是家长要深思熟虑的问题。没有把问题系统考虑清楚之前，不要轻易替孩子做出决定。
当然，如果孩子确诊抑郁症，情况比较严重的，我们也会建议孩子休学缓缓，寻求专业医生的帮助，在医生的指导下好好治疗，情况好转后再重新返校。
让孩子信任你，愿意和你沟通
父母高质量的陪伴非常重要
病例：初中女生，入睡困难，脾气暴躁，家里做的东西不要吃，一定要去外面买。和父母关系疏远，听不进劝，经常头晕头痛，“累死了”挂嘴边。
王奕權：当孩子进入青春期后，家长也需要调整心态，和孩子一起共同面对青春期的心理健康问题。我们看到的很多案例，其实家长在里面是缺位的。我经常强调，家长要给予孩子高质量的陪伴，要拿出比较多的精力陪伴孩子，关注孩子需要什么。只有这样，孩子才能更信任你，愿意跟你沟通。比如，每周设个家庭日，或定期组织一家人出去郊游，在轻松愉悦的家庭氛围中，让孩子情绪得到释放。
来源：都市快报 作者：记者 金晶 编辑：高婷婷
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