糖尿病早期可能没症状 有些人得了糖尿病自己根本不知道

糖尿病早期，几乎是没有什么症状，最多有些乏力、口干、小便多等不典型的表现，所以很多人甚至不知道自己有糖尿病。

浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科副主任、主任医师周嘉强主任接诊过一位17岁的胖小孩，身高一米七五，有两百斤左右，他一直不知道自己有糖尿病，直到有一次细菌感染拉肚子，导致糖尿病酮症酸中毒发作，休克了，才知道。送到医院的时候，他的指尖血糖已经高到测不出来，静脉血糖达到76mmol/L(正常值是6mmol/L)，这是有生命危险的。

还有一位20多岁的小伙子，也不知道自己有糖尿病，他还不喜欢喝白开水，一感到口干就买饮料喝。他跟周主任讲，他每天要花100多块钱喝上20多瓶饮料。结果是越喝血糖越高。

有些人即使知道自己得了糖尿病，因为不痛不痒，像那位老总一样，没有好好治疗。一位34岁的女性，8年前得了糖尿病，但不是太严重。因为婆媳矛盾天天吵架，她有点自暴自弃，就懒得好好治疗，结果三个月前，她的眼睛开始看不清楚了，最近到邵逸夫医院就诊时，被确诊为糖尿病引起的视网膜病变，眼睛要瞎掉了。她这时才开始后悔，天天在病房里哭，但是周主任也只能安慰安慰她了。

“糖尿病是个慢性病，如果一直不治疗，血液里的高糖分就会导致血管壁损伤、体内代谢产物堆积，从而对人体神经、器官都产生毒性作用。但如果血糖控制得好，对身体的影响可以很缓慢。”周主任说。

对照以下症状，你可以自我判断一下有没有糖尿病，或者糖尿病发展到哪个阶段了：

单纯糖尿病，仅为血糖控制不好者：容易乏力、口干、喜饮、小便多、体重下降。

糖尿病合并神经病变：手麻或脚麻、怕冷或有灼热感、皮肤上会有蚁爬感、听力下降、身体的某一区域经常出汗、或者皮肤破皮后会色素沉着留下疤痕。

糖尿病合并视网膜病变：视物模糊，失明。

糖尿病合并肾脏病变：小便泡沫增多，尿量减少，下肢肿。

糖尿病合并血管病变：外周血管病变的会导致皮肤易被感染、间歇性跛行、烂脚、足部坏疽、败血症等，大血管病变会引起脑梗、心梗。

等到糖尿病发展到有并发症了，通常治疗效果都不会太好，所以，一定要早期控制、规范治疗。金剑虹医师就碰到一位糖尿病患者，好好地活到90多岁。

原来40岁以上高发的Ⅱ型糖尿病 现在二三十岁得的也很多

根据流行病学调查，现在我国糖尿病的发病率越来越高，18岁以上人群中发病率有11.6%，糖尿病的前期、糖耐量异常人群更是达到50%左右，也就是两个人中就有一个可能存在血糖异常。

“华人本身就是一个糖尿病的好发种族，体内胰岛素分泌的代偿能力比欧美人要弱一些，这可能和我们几千年都过着日出而作，日落而息，粗茶淡饭的农耕模式有关，我们的基因已经适应这种简单朴素的生活方式，一时半会儿适应不了现在饮食精细、运动少、生活不规律、工作压力大的模式。”浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科副主任、主任医师周嘉强说。

糖尿病不仅发病率越来越高，而且越来越年轻化。周嘉强主任说，成人Ⅱ型糖尿病，原本在40岁以上高发，现在二三十岁得的比比皆是，有的甚至在10多岁就得病了。

金剑虹副主任也说，从她的临床接诊情况看，十年前，她一个月也就碰到几个30多岁的糖尿病人，现在一个月起码接诊十几个。

预防糖尿病，最好的办法就是多运动，控制体重，提倡粗茶淡饭，少吃精细的食物，多喝白开水，少喝饮料，生活尽量规律。