补钙与长高没有直接联系

没必要给孩子吃各种钙制剂

浙医儿院儿童保健科季钗副主任医师强调，与成人相比，小孩子对钙的需求量确实比较大，但并非所有的孩子都需要补钙，且不同年龄段的孩子，对钙的需求量是不一样的。孩子到底缺不缺钙，只有查了血钙浓度才知道。怎么补？要结合孩子日常饮食结构来判断。

季医师还说，随着人们生活条件的改善，乳制品的增加，临床上真正缺钙的孩子并没有大家想象的那么多，很多孩子之所以出现夜间啼哭、盗汗等缺钙的症状，是因维生素D缺乏，导致钙的吸收率降低。这意味着，这些孩子需要的是补充维生素D，而不是钙制剂。

有些家长认为，孩子长不高是因为缺钙，于是买各种钙制剂给孩子吃。对此，浙大一院儿科副主任王春林很不赞同，他说，孩子是否能长高与补钙没有直接联系，主要与遗传因素、整体营养平衡、机体抵抗力等有关。虽然，严重缺钙会影响身高，但只要正常饮食，就很少会出现严重缺钙，为了这样的目的去补钙，显然是不理性的。在儿童发育期，如果身高增长比较明显，需要的钙会增多，这时适当补一些钙质有好处，但正常发育情况下，并不会因为补了钙，孩子就会长得快、长得高。