传马拉松选手不得癌症 排汗真的可以抗癌？
杭州网 发布时间：2014-07-29 08:41
一直以来，民间就有出汗排毒的说法。最近，德国一名医学博士的研究结论颇为吸引眼球，他搜集了运动员的健康史，发现唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。原因在于，他们每天排出含有镉、铅等重金属物质的汗水，把致癌成分排出体外。
出汗不仅能排毒，还能抗癌，这是真的吗？昨天，记者请教了省中医院和市中医院的相关专家。
排汗可以抗癌？
排汗不但可以排毒，还可以抗癌？
德国体育医学龙头艾伦斯特博士发现，所有运动选手中，唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。艾伦斯特博士采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的“汗水”，分析其汗水的成分，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。
艾伦斯特博士下的结论是：每天跑30公里以上的马拉松选手，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成分“重金属”排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松选手不会得癌症。
不过，这位德国科学家的说法并没有得到业内人士的认同。
记者咨询了浙江省中医院中内科教授金涛，他表示没有听说过这种说法：“排汗可以抗癌的说法有点夸张。”
出汗是人体最有效的降温方式
出汗主要是由于人体在一定的刺激下产生的体内温度升高。
“实际上，人们出汗最大的作用就是调节体温。”金涛告诉记者，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，大致可分为温热性出汗、运动性出汗、精神性出汗和味觉性出汗四种类型。
炎热的夏天，坐着不动都会大汗淋漓，这就是最常见的温热性出汗。温热性出汗是由外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式，人体通过出汗而散发热量、调节体温。
人体在运动时血管扩张、血液循环加速，在体内消耗能量的同时产生了许多热量，人体通过排汗来降低体内温度，这是运动性出汗，属于正常的生理反应。
人在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，会出现精神性出汗。精神性出汗常常出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等位置。此外，还有一种味觉性出汗，常常是在食用某些刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的出汗。
无论是外界高温、剧烈运动、精神因素或者刺激性食物等，任何一种形式的出汗都是由于人体在一定的刺激下产生的体内温度升高。人体的神经中枢有自我调节功能，通过出汗来迅速调节体温，从而使体温维持恒定，可以说出汗是人体最有效的降温方式，相当于人体自带的“空调”。
来源：每日商报 作者：记者 屠雁飞 通讯员 于伟 徐尤佳 编辑：郑海云
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