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总是滴用眼药水
马里奥尼克斯博士表示，经常看到有些人，眼睛红肿时就会自行滴用一些眼药水，这样可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此，眼睛红肿时最好及时看医生，才能标本兼治。
专家解读：对眼睛来说，眼药水毕竟是外来物品，每天离不开眼药水的人，说明眼睛一定是出现了异常状况，不能自己想当然地自我治疗，还是应该分清轻重缓急，及时就医，弄清楚问题的根本。长期滴眼药水，反而会冲掉泪液、油脂等原本具有一定抵抗作用的物质，这和皮肤类似，每天洗澡，破坏了皮肤本身的抵抗力，反倒不是好事。
盯着电脑看
马里奥尼克斯博士表示，在正常情况下，人的眼睛一分钟的眨眼次数约为12—15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。
专家解读：现在人们紧盯着的除了电脑屏幕，还有手机屏幕，每天发微信，刷微博，聊QQ，其实很伤眼睛。长期紧盯屏幕，可能引发干眼症问题。人在注视一个目标时，如果越专注，眨眼次数就会越少。很多人对着屏幕一动不动，眨眼次数迅速降低，泪液过度挥发，眼睛处于干燥状态，如果本身处于空调房，那干燥症状就更进一步了。因此，使用电脑、看电视及看手机时，都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到相应的休息。
游泳不戴护目镜
游泳时，脏水可能“偷袭”和伤害到眼角膜。
专家解读：游泳池水中混杂着一些微生物和细菌，进入眼睛后可能导致感染，建议游泳时戴护目镜，如果是近视眼患者，不要戴着隐形眼镜下水，可以选择有度数的护目镜游泳。
吸烟也会伤眼睛
美国匹茨堡大学医学院眼科教授伊恩·科纳博士表示，每天吸烟20支，白内障危险增加2倍。同时，吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。
专家解读：吸烟损害眼睛，虽然不是直接影响因素，但确实会有间接影响。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，而且烟雾缭绕的环境中氧气含量降低，视网膜对缺氧格外敏感，当视网膜长期处在缺氧状态，会高度充血，影响血液循环，间接影响眼部健康。 | 
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