这个冬天，转战室内杭城刮起一股室内健身热
杭州网 发布时间：2013-12-16 07:55
游泳馆爆满
健身场地热闹非凡
室内健身
运动达人的新选择
这个冬天，室内健身到底有多火？记者特意进行了一番调查。
杭州市青少年发展中心健身馆馆长张伟峰透露，昨天的比赛，虽然项目很普通，但报名情况却出人意料的火爆。先期电话和网上报名就达到几百人，而当天还有很多参赛者是现场报名。
“这些比赛项目都是最基础的室内健身运动，参与性比较高，也很适合普通市民。从大家的参与热情来看，在室外环境天气不太适合开展体育锻炼的情况下，室内健身确实是一个好选择。”张伟峰介绍道。
其实最近一段时间，杭州市青少年发展中心健身馆和游泳馆的工作人员就明显感受到一股室内健身热潮的到来。
“一般的市民觉得冬天不适合进行游泳锻炼，怕感冒，但这两个月我明显发现来锻炼的人多了，每天都有400人以上，甚至快赶上普通游泳馆夏天高峰期的数量了。”杭州市青少年发展中心游泳馆副馆长蒋刘涛告诉记者。
从事多年游泳教学工作的蒋刘涛发现，如今市民的健身观念正在慢慢改变，“以前不少人都是周末才来游，但现在那些工作族会选择下班后，甚至是中午来游泳放松，这对一天的疲劳工作会有很好的舒缓作用。”
在附近工作的杭州市民唐洁云每天中午休息时间都会准时来游泳馆报到，花上一个小时锻炼，“几年游下来，身体免疫力明显提高了，而且与跑步这些剧烈运动相比，游泳对肢体的伤害更小，室内空气也比较好，这些都是我选择游泳的理由。”
除了爆满的游泳馆，杭州市青少年发展中心健身馆近段时间也是热闹非凡，从白天的羽毛球、乒乓球，到傍晚的壁球、健身，甚至是晚上的操课，人气都很旺。
50岁的周老师最近就赶了回时髦，报名参加了肚皮舞学习班。虽然已经不再年轻，而且动作也不太标准，但她还是愿意通过这种方式保持健康、寻找快乐。
“因为就住在附近，以前锻炼会选择去钱塘江边走路，但现在空气不好，加上天气也冷了，所以选择转投室内健身的怀抱。”对于这个新选择的效果，周老师很满意，“每次跳完心情都很好，我会坚持下去，希望有一天能跳得像老师那么好。”
来源：今日早报 作者：通讯员 张伟峰 记者 汪旻/文 胡元勇/摄 编辑：高婷婷
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