起床突感眩晕可能是耳石症

“头晕到底该看什么科？许多人会先去看神经内科或者心血管科，其实我建议大家可以先看耳鼻喉科，因为耳石症导致的头晕非常常见，鉴别也很容易。”陈医生说，不少患者，都是提着一袋子的检查单子过来的，有一名老大伯已经头晕三年了，自己一直找不到原因。

为什么耳石症这么容易和别的疾病混淆呢？陈医生说，耳石症1921年被发现，但其规范诊断治疗体系获得医学界普遍认同也不过是上世纪90年代

耳石症导致的头晕和其他的原因导致的头晕是有区别的，陈医生给了大家三个判断原则。

第一是耳石症导致的头晕目眩和体位变化有密切关系，而其他原因的头晕大多和体位无关。耳石症的患者在早上起床或者晚上睡觉、低头捡东西时，会突然感觉眩晕，因为这些动作人的体位都会变化。

第二是头晕时间，耳石症导致的头晕一般只持续数十秒钟，而其他原因的头晕，会持续数小时甚至数天。

第三是头晕的感觉，耳石症导致的头晕发作时，看东西觉得天地都翻转过来了，有强烈的恶心感，严重者会呕吐，甚至有濒临死亡的感觉。

“如果大家无法鉴别，不妨到医院做个体位试验或者眼震电图就能明确了，这两个检查都是无创的。”陈医生说。

年轻人不要长期玩手机

一旦确诊为耳石症也不用慌张，大多数人只要通过手法复位就可以了，少部分人需要做手术。陈医生说这“少部分”是真的很少，一年最多遇到一两个人。

耳石症发病率很高，治愈手法很简单，但是复发率也很高，一般50%的人会再度复发，陈医生往往会教病人学会复位的手法，在发作的时候复位就可以了。

“除了复位，也要找到发生耳石症的原因，以减少复发。”陈医生说，喜欢长期低头工作或者娱乐的人，最好能够多起来走动，如果是心血管疾病、糖尿病或者骨质疏松等全身性疾病导致的耳石症，就要控制和治疗这些慢性病，如果是体质上的问题，可以考虑中医调理。

“现在年轻患者越来越多，来就诊的患者都是喜欢长时间玩手机或者平板电脑的人。”陈医生说，这样的情况是完全可以避免的，建议大家一定要杜绝这些习惯。