他认为，开心是一种主观体验，需要主动参与情感过程。吸笑气、挠痒痒等，是被动式的短暂的愉悦，笑的时候也许有愉悦感，但笑过之后，就会马上回到几分钟前的状态。

中央十套《科技之光》做过的《笑气是因何而命名的》的实验也发现，笑气的效果只能维持4分钟，一旦停止吸入，4分钟后，马上就笑不出来了。

谭忠林说，没听说临床上有用笑气治疗精神类疾病的。如果情绪低落，可以试着对着镜子大笑，边笑边大声说自己是傻笑。

夜店族贪吸笑气

导致神经中毒肌无力

经过100多年的研究，笑气在临床上的安全性虽然得到公认，但如果不加控制过度吸入同样有害。

2008年，台湾联合新闻网曾报道，台湾不少舞厅及夜店流行“吹气球”，把笑气装在气球里，然后以口鼻吸入。许多人以为笑气不会成瘾只有“high”，但医师接诊了三例因吸笑气过度导致手脚无力的病例，年纪轻轻，就要别人搀扶才能就医。三人分别是18岁女性、26岁和三十出头的男性。他们说在舞厅、夜店等地玩乐时，出于好奇，尝试了“吹气球”服务，起初吸气频率不算高，只在娱乐场所偶尔尝试，但后来干脆自行购买笑气钢瓶，自己在家吸气，一周一次。本来身体都没有异状，但连续吸了六到十二个月后，出现肢体无力、发麻、感觉异常、呼吸无力，无法走路等症状。检查发现，三位患者颈椎脊髓神经纤维受损，无法传导神经电位，引发末梢神经异常和肢体无力。

过度吸入甚至还会导致死亡。发现一氧化二氮有麻醉作用并能让人发笑的戴维，他的一名同事得了癌症后，为了止痛，吸了大量100%浓度笑气，结果因缺氧窒息而死。

所以提醒大家，笑气必须在医院在医生监护下使用才安全。