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上周六,“西布曲明”在中国全线叫停,曲美等减肥产品全部下架。
昨天,浙医二院营养科主任张片红翻出一本《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》(卫生部疾病控制司2003年4月出版),里面有一个章节是《减肥药物的选择》:里面介绍的药物有两种,西布曲明(中枢性作用减重药)和奥利司他,也叫塞尼可,(非中枢性作用减重药)。
张主任说,以前医生能用的减肥药,就这两个。现在这个没有了,那就只有奥利司他一个了。
什么叫“中枢性作用”?
就是通过大脑和神经系统起作用。《指南》里说,西布曲明“通过抑制五羟色胺的摄取,增加饱腹感。”头脑里觉得饱,就不会再吃,吃得少,就能减肥了。
“它抑制神经中枢的同时,也会抑制其他一些中枢的作用,所以就会产生心跳加快、血压升高、口干乏力等副作用。”张主任说。
非中枢性作用减重药,奥利司他,《指南》里是这么写的,“它不抑制食欲而是阻断进食的脂肪在肠内吸收,摄入的脂肪中约有三分之一不被肠道吸收从而达到减重目的。副作用是“有时会因为肛门排气带出脂便而污染内裤或排便较急。”
张主任说,眼下中国的医生,如果一定要给肥胖病人开减肥药治疗,也只有这一个——奥利司他——可以开了。开这个药的时候,也要根 据病情,慎重考虑。是药三分毒,凡是药都会有副作用。对于普通的胖人来说,完全没必要吃药减肥。
和一两种减肥药相比,现在市场上各式各样减肥产品实在太多了。有吃的,有喝的,有贴的,有抹的,有甩的,有吸的,有帮你按摩的,有让你拉稀的,甚至还有吃蛔虫的……
就算我们找到了杭州顶尖的专家和医生帮忙,也无法对所有这成百上千种都在号称“有奇效”的产品一一给出客观科学评价。但是,通过专家,我们可以把这个太过复杂的难题尽量简化,简化为科学常识,简化为最直白简单的道理告诉大家:脂肪是怎么回事,减肥是怎么回事,从哪些途径去减,才可能有效果。而其他的,说得再天花乱坠,也是胡扯。
地球上那么多物种,只有人类才会主动减肥。而地球上自从有人类开始几百万年,也只有最近的几十年才开始大量面临这个问题。就拿中国人来说吧,几千年来,有多少时间吃饱过?也只在最近二三十年,才彻底解决了吃饱饭的问题,开始吃好,吃得太多太好,脂肪开始堆积,身体出现问题,才开始忙着减肥了。在这三十年里,中国的减肥市场迅速从零达到了600亿元!而且还在继续上升。
身体的脂肪,都是你一口一口吃出来的。
减肥,就是减肥肉,就是减脂肪。
减肥,就是一场围绕脂肪的战争。
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